8am爱与陪伴

+早餐及时的、读笔的故事

+早起开始诵经

+整理了床铺

+给膝盖、脚面涂了药膏

+捐赠护生

+绿色出行

+四步骤及时（回答了2个题目）

-早晨多用了时间烧菜

to do 下次6:30出门

10am承诺、忠贞不二（正直诚信、伴侣承诺、子女承诺、柔和语言、遵守社会公德、说话不浮夸、不刀子嘴豆腐心、不说善意的谎言、没有不拘小节、不乱停车、没有摇摆不定的行为准则、不欺骗客户）会造成选择综合征、不可抗力因素

+完成1/3诵经

+发出四步骤邀请给种子伙伴阿小姐

+面膜完成

+倒水、喝水完成

+午餐报数、温和对待小冯

+群里点赞小沈的分享

+礼貌问陈总是否午餐

+帮助公司供暖，种和谐种爱心

+帮助小袁梳理微信逻辑

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to do

12pm和谐的言语（撮合、聆听、不嫉妒、不抢话、放松、不给她人压力、善待他人、营造和谐的世界、不捕风捉影不抱怨不争吵不挑拨离间）

+完成对练资料的2个题目的复盘

+抄完、背完了教练“开篇文”

-对想早走的阿姨，有评判

to do 拔评判

2pm信任（言必行行必果、相信他人，不评判他人、点赞、认可、看到每个优点）

+完成四步骤阿小姐

+分享关于”爱是终点才是爱”给福田、伴侣群、赛

-对午间分享嘉宾的语音有评判

to do 拔评判

4pm支持、配合、放过、不控制

+出来洗头发

-没有做拔除的四力量

to do 洗完头去做四力量拔除

6pm满愿、提前、智慧、惊喜

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to do