我突然感觉到自己可以一点一点去事情了。
我记得之前，一直想让自己在晚上也学习，但是学不下去，就去找各种事情去做。
有一段时间，就开始学着叠衣服，收拾东西。虽然做得不是很好，但是自己每天都叠一点，就会感觉干净一些，就会很主动的去做这件事情。
我知道自己在逃避学习，但是叠衣服这件事情，好像也不是一件坏事。当时，自己也分析了，自己为什么会主动去叠衣服。
就是每一件衣服，自然形成了一个小任务，自己可以一点一点去完成，也知道从哪里下手。叠完后，能明显的感觉到环境变好，还能及时的提供正反馈。把自己积极的一面给激发出来了。
那时自己就有一个问题，就是在学习时，自己不会分割任务，总是会把任务分的太小，不值得做，或者分割的太大，高估了自己，根本做不完。所以自己在学习时，很难体会到叠衣服的那积极的态度。
现在的这个问题，自己好像懂一些如何切割任务了，不会再像之前那样，毫无头绪，现在最起码知道如何下手了。
还有正反馈，自己也提出过，学习只有做题才能得到正反馈吗？可以不可以找到其他的方法得到正反馈。自己之前很疑惑过，一点想法也没有。
现在可能找到了一种正反馈的方式，就是当自己把这些小任务，有“完成”的感觉，就是很好的正反馈。会让自己感觉到，虽然做的少，但是这件事情自己都有做。
以前自己听完课，学完习。自己一点也想不起来，之前自己学了什么。就感觉是白学了。这种感觉会很让有人有挫败感。
自己到底是什么变得，自己都没有感觉，只是今天突然感觉，自己想做到一件事情，就能很快的想到自己可以做什么，能很快的确定下来。而没有了过多的纠结。
我还记得，当自己要做一件事情这前，心里怎么也要上演一场战，在那里想各种可能性，让自己越想越焦虑。我不能说自己完全变了，但自己能感觉到，没有那么多戏了。
自己可以把自己的想法，落实到行动上了。虽然都是一些小事，但真得去做了，却会让自己感觉到很踏实。
