2025年2月23日
时时刻刻心念起，不同的念带着不同的能量，引起不同的情绪状态。当觉察力越来越提升时，越能感觉到何为“一念天堂，一念地狱”…
好在，我立刻给自己做了个三分钟呼吸空间，回到当下，问自己正在体验什么？什么才是此刻最重要的。再做几个深呼吸，稳定内在的能量！
我喜欢家里的物品都是纯天然的实木材质，哪怕一个小小的桌子也透着一股淡淡的木头香…
我喜欢新鲜的瓜果蔬菜，携带者大地的能量，滋养着内心…
我喜欢家里很整洁很有序，眼见即所爱…现在每次从外出回来，哪怕再多的东西带回来，也能立刻归放到它们的“家”，家里每一处亮堂堂的，很舒服！
