我们为什么会活成对方讨厌的样子，这都是需要我们一起去思考的问题，总而言之人都是自私的个体，很多时候我们都在要求对方，而不是给予对方鼓励才会导致很多矛盾出现，但凡能够进行有效的沟通就会解决生活中大部分的问题。每个人都会存在各种各样的烦恼，关键是我们拥有一个怎样的心理去面对。
冷暴力比语言和行为的攻击更加的可怕，害怕自己丧失理智，所以需要自身修养的提高，才会让自己在任何情况下都不会受情绪控制，因为真正厉害的人都是能够掌握自己的情绪，而不是随意被击败的人，所以我们都是践行活到老学到老的精神，这样子我们的人生才算足够精彩。
每个人都想在自己的生活里能够找到自己存在的意义，不管是幸福还是不幸，这一切都是我们自己选择的，我们以为可以放下自己的步伐，其实这些都只是一个短暂的开始，每个人都有自己擅长的东西，或者说在某个领域都有自己突出的一面，我们不能总是看到别人的短处，比他人的长处相比较这样子会感受到特别累。
我们都想拥有一个简单的人生，不同的生活态度便会产生不一样的影响，所以我们只能够自己进行反省，不断地自我调节在我看来没有什么烦恼是睡一觉解决不了的，只有自己简单化才能给自己减少很多麻烦，有些道路都是需要相互理解。
