对话周国平、郭红夫妇（1）
孤独是一种强劲的动力
做大事业一定需要热情，一种出自生命根底里的热情。挑剔是一种本能，对亲近的人不挑剔是一种教养。
对谈环节
金句摘录：
1.优秀的习惯养成需要自律
️要学游泳，只能在游泳过程中学会游泳；要学读书，只能在读书的过程中爱上读书。说多少道理都没用的，如果还没养成这个爱好和习惯，那就要去尝试。
️如果在读一批书时，遇到了喜欢的书，特别对你胃口，才能真正把你对书的爱好激发出来，这其中会有一个过程，但是你首先要去读。
️想给孩子养成阅读这样的习惯，刚开始其实也是要给孩子定规矩的。对成人来说，优秀喜欢的养成完全需要自律。
2.如何坦诚地面对生命
️一个人能够真正的坦诚面对自己的生命，面对自己的过去，面对自己做过的事情，对自己做不到位的地方进行检讨，对自己的思考进行再次的反思，能够做到的人，生命的幸福指数，或者对生命的感悟能力会大大加强，并且对以后的生命带有重大的指导和正向的引导作用。
️当我面对过去的经历去分析它时，我感觉“我”其实比我自己站的要高。我们每个人身体里都有一个神，都有一个更高的自我，要让那个更高的自我，来审视这个具体的自我。
️一个人可以分成三种状态：第一种状态就是分解自己，某种意义上有点像孔子所说的“吾日三省吾身”。第二种状态是要放下自己。第三种状态是面向未来。人应该组装自己，把自己好的东西拼装起来。
3.人生本无意义
️一个思考过人生意义的人，是能有一个让自己的心灵丰富化的过程。你去想这个问题，你就会去看相关的书，去寻找一种更有意义的生活。
️人生本无意义，但在寻找意义的过程中产生了人的精神生活，而这种精神生活为人生提供了意义，这就是收获。
️如果在同一个时间去做别的事，是否对自己和对别人有更大的好处。俞敏洪的两个标准：第一，对他本人来说，这件事是不是内心想做的；第二，这件事情会不会给别人带来某种快乐，以及有没有意义。这个意义，就是最后归到人生意义上，归到内心的充实快乐上。
️“意义”定了两个标准：一是自己精神上的充实和丰富；二是给他人谋来的幸福。
4.孤独其实是一种人生动力
️命运安排了你要过这样的生活，它就不能仅仅是损失，之前不能让它完全变成损失，一定要让它有财富、有收获。人在任何环境里，都应该是这样一种生活态度。
️在周国平那样的环境里，如果要让自己活下去，让自己感觉活着还有意义，唯一的办法就是不放弃读书和写作。他要让他的生活显得还有点意义，唯一的办法就是读书写作。当一个人的生命支撑来自内心的时候，支撑的力量是无比强大的。
️不放弃希望的人终将得到希望。孤独实际上成为了一种动力，一种强有力的动力，这实际上也是周国平读书的一个动力。如果在周围的环境里，没有可以交流的人，你就会到书里去寻找交流。
感悟反思：
今天看到周国平老师单独对谈的部分，让我印象最深的就是读书和写作，这是支持周国平老师的内心强大能量，能够在任何逆境挫折孤独环境中都不会改变。因为读书和输出，内心多了很多力量，让我不再心累。
最近养成了一个好习惯就是睡前终于不是刷手机看短视频，看无聊的娱乐新闻了，而是睡前看纸质书的好习惯，因为一直跟着读书营看书打卡养成习惯看书的时候用水彩笔划金句，现在看其他的书也是这样，一本书涂涂画画写写的，而且看书一般看一会就困了，就直接睡了，睡眠也更好了。
其实本质都是一样，就是表述的方式不一样，就像不同的手指其实指着同一个月亮，万法皆空，境由心转，陪伴自我，接纳自我，最后抽离自我，人生的意义就是，之前看稻盛和夫先生说，就是走的时候比来的时候能量高一些，今天看了周国平的对谈前半部分，又有了新的理解，人生本无意义，是赋予了精神力量，自利利他，两者同时进行，无二无别，相辅相成。而变得有意义。
