1.哲学家叔本华曾说：
人，就是一团欲望。
每个人都有欲望，因为这是人的本能和本性。
有的人成了欲望的奴隶，有的人成了欲望的主人，还有的人把欲望变成了永不止步的希望。
你的欲望在哪一个层次，你的人生就在哪一个阶层。
2.听过一句话：
“一个人最大的敌人是自己，纵容本性，就会在不断满足自我享受的过程中，慢慢毁掉自己的前途。”
许多时刻，你越放纵自己，越容易被欲望所操控。
3.《娱乐至死》里有一句话：
“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，恰恰是我们所热爱的东西。”
纵容自己是非常简单的事，但管理自己却非常难。
有时，一根网线，一个外卖电话，一屏永远看不完的短视频，可以让你在短时间享受到快乐。
但你或许不知道的是，所有能立马满足你的娱乐方式，最终都会在不知不觉中彻底毁了你。
4.作家廖一梅在《悲观主义的花朵》中写道：
“如果你不相信克制是通向幸福境界的门钥匙，放纵肯定更不是。”
在生活中，一个人越自律，越能获得真正的自由和快乐。
5.作家高尔基曾说过一句话：
哪怕对自己只有一点小小的克制，它也会使你变得强而有力。
想变瘦，你就要餐餐克制食欲；想变美，你就得天天坚持锻炼；想变强，你就得日日不断进步……
自律，是一个人变好的必经之路。
所有的拖延、偷懒和懈怠，只会把你引入更糟糕的人生。
6.作家萧伯纳曾说：
“人生最大的快乐，是致力于一个自己认为伟大的目标。”
一个人顶级的快乐，不是停留在某一座高峰，而是永远奔向下一座高峰。
7.亚里士多德说过一句话：
“在追求快乐上，和动物相比，人追求的快乐应该更高级和伟大。”
一个人顶级的快乐，是永无止境的成长和进步。
也许在这个过程中，你体会到的不是短暂放纵后带来的苦，也不是长期自律后带来的乐，而是永不停止的煎熬。
人的一生，本不是追求快乐的一生，而是追求价值的一生。
当我们努力地发光发热时，这个过程必然是艰辛的，但却也是值得的。
8.有人说：
“人类的进步史，就是一部克制欲望史。”
欲望就像一匹野马。
当你松开绳子时，它会横冲乱撞；当你拉住绳子时，它会带你驰骋人生。
当你把绳子拴在它心里时，它才会带你去到更远的地方。
一个人对欲望的掌控有几分，他对人生的掌控就有几分。
