以下文字选自我的日记本【2024.01.12】
【随心写写】
期末考试前的最后一个周五，我还是跟往常一样，细细体味着一整天的校园生活，只不过回到家后，不想花精力阅读今天的共读内容了，但是本轮新书书名吸引了我的注意力——《我与地坛》，我在正上高一的表妹的课本里，翻到过这部作品的节选，觉得很是优美，是值得看看的。
今天选择发生的一两件事复盘复盘。
周三上了一节体育课，当时没有热身就跳绳，两只脚踝都被崴到了，于是我便向谭老师反馈，请求他下次能提前带领大家热身，谭老师则告诉我说，这不是热身的问题，是我的运动鞋底较高的问题，运动鞋底较高，运动时就容易重心不稳，自然容易崴到脚了。
今天周五的体育课，我特意穿了一双鞋底较低的运动鞋，在谭老师带领的体育课上也做了热身运动，而我在计时跳绳中，仍然将双脚崴到了，我实在很不解。
自由活动我坐在一旁休息，谭老师走过来询问我今天的运动情况如何，我便吐槽，我也换了底鞋底的鞋，也做了热身运动，我跳的时候还是崴到了右脚，甚至比热身前崴到的左脚更难受，这到底是怎么回事啊？
谭老师告诉我说，那可能就是脚踝承受力不行，需要锻炼了。于是，谭老师教给我一个可以提升踝部力量的动作：前脚掌搭在较浅的坎儿上快速上下踮脚。还给我演示了一番。
我试了试，做不了几个，便感到下半身哪儿哪儿都酸痛，看来，我在身体素质的锻炼方面还有很长的路要走啊。
在假期里争取把跳绳能力长进到一分钟190个为常态吧，每个阶段的任务还不同呢，后面的俯卧撑、蛙跳、投掷技巧等都要一一提升。
不过我倒是很感谢谭老师在课上的关心，咱们学校的老师们真的很好啊。
我实在是太幸福了，放学后有妹妹给我买糖葫芦吃。在期末考前的最后一个周五，还能和妹妹一同回家，真是一件幸事。
离开妹妹家时，提了一桶姨婆装的柑子，去车站的路上，还与邻居奶奶共同闲聊了一番。
我就这样背着书包，一手拿着文化课复习资料，一手提着香甜的柑子，与一名慈祥的老奶奶一同走着。
我觉得我幸运极了，我拥有着中学生的身份，有着友好的亲戚朋友，既享受着受教育的权利，又被亲情友情滋养着，对比曾经那种强烈的匮乏感，我觉得我幸运极了。
