与朋友的交流(97)

关于是否需要对治念头

刚才有朋友在分享中谈到无须对治念头,这里补充说明一下。

关于对治还是不对治的问题,在于用什么样的角度去看。

比如,当你能够安住在空性中的时候,那么就无所谓对治,这时只要你能够安住在空性中,安住在真心中,自然就可以对治一切问题,这时的对治已经属于一种自然的效果,你不需要再去起一个对治的心去对治什么,而是真心本身就已经解决了所有的问题——因为真心本来就没有问题。那么,当你能够安住于真心时,就无需对治。

但是当你不能安住真心,或者你还没有见到真心的时候,这个对治的确是存在的。所谓的对治,其实就是用正念代替妄念,就是你要知道自己的心,知道自己在什么样的状况下陷入了某种习气,或者某个情绪,或者某个念头,或者某种妄想中。你要清晰地知道自己的心处在什么样的状态,然后用一种方法去调整它,去改变它,改变你被念头裹挟,被情绪裹挟,被妄想分别裹挟的状态。这种改变就叫做对治,是对症下药的。那么,只要你能采取任何一种方法,能让自己从这个状态中出来,都叫做对治。

如果你能瞬间反观,瞬间生起警觉,回到真心,那么这也可以说是一种对治。你通过念诵,通过念佛,通过持咒,通过观心,或者通过诵读经典,或者通过做功课,使用平时最适合自己的那个方法,能够让自己快速地回到清醒与清明之中,那么就可以使用这种方法改变心的状态,这就是对治。

所以,每个人需要根据自己的情况选择最适合自己的方法,而不是说到底要不要对治,要不要对治取决于你处于什么样的状况。

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