1、科技永远无法取代爱
有一个泰国公益小视频，一个刚做爸爸、看上去毛手毛脚的男士独自在家陪伴婴儿，面对婴儿的突然哭闹，爸爸手忙脚乱，用了各种办法都没有哄住孩子；
方法用尽，他最后伸出胳膊抱起孩子之后，孩子的哭声戛然而止；
视频结尾处，只有一行小字：科技永远无法取代爱；
再先进的设备也抵不上爸爸一次小小的拥抱和抚摸；
在建立安全型依恋关系方面，当你面对孩子的情绪爆发而觉得无从下手时，你至少还可以做一件事，那就是蹲下来，轻轻抚摸孩子的后背，然后给他一个温柔的拥抱；
其实不仅仅是孩子，面对年迈的父母和我们的另一半，又何尝不是这样呢？
视频聊天和当面聊天的感觉是不一样的，效果当然也是不同的，科技再发达，也无法取代最原始的相处模式；
比如：我们可以抽出半个小时的时间陪孩子一起玩，在此期间远离手机，沉浸式地和孩子聊聊天，玩玩玩具；
我们可以在睡前利用半个小时时间和另一半聊一聊，不需要固定的话题，随便聊聊白天发生的事情或者最近自己的收获，都是很好的；
我们可以利用周末时间回家看看父母，和父母一起坐下来吃一顿饭，唠唠嗑，陪父母去公园里散散步。
2、孩子是我们的一面镜子
美国麻省大学做过一个叫做“静止脸”的实验：一个4个月大的宝宝，当妈妈微笑地面对他给予他恰当的回应时，他也会开心地笑着和妈妈互动；
当妈妈突然面无表情、对孩子不做任何反应时，他先是用各种可能的方法努力争取妈妈的关注，发现没用后，宝宝开始不知所措，最后放声大哭；
幸运的是，这个宝宝之前已经和妈妈建立了比较稳固的安全型依恋关系，所以当妈妈重新以正常温暖的表情面对他、与他恢复正常的情感联结后，不过几秒钟的工夫，他就又重新快乐起来了；
这个实验可以很好地帮助我们了解，在日常生活中，孩子是怎么一步步情绪失控的；
孩子是我们的一面镜子，透过孩子的情绪和行为，我们可以反观自己是以怎样的表情和心情跟孩子在一起的；
相比分离来说，一个冷漠的母亲对孩子的伤害会更多、更大；
已经建立了安全型依恋关系的孩子，即使关系偶尔受创，通常也能很快恢复，跟妈妈重新回到安全的相处模式中，完成关系的重建；
可是，如果妈妈的冷漠经年累月地持续，那么，重建就会变得很困难；
所以，我们要善于从孩子的表情变化中看到自己的情绪，而不是一味地指责、批评孩子不懂事，因为孩子映射出来的正是自己的模样！
还是那句话——想是问题，做是答案，行动才会有结果！
