王阳明说：破山中贼易，破心中贼难。
剿贼这种事其实很容易，难的是破心中之贼。
坐中静，破焦虑之贼；舍中得，破欲望之贼；事上练，破犹豫之贼。
三贼能破，一个人才能真正获得内心的安宁。
心理学上讲：情绪背后，都是需求。
心理学家丹尼尔说：焦虑本身，是一种认知任务。
一个人遇到无法解决的事情，才会产生焦虑的情绪。
这个时候，考验的是一个人的智慧。
唯有静下心来，一个人才能找到解决问题的办法，走出焦虑的情绪。
王阳明说：人极静，则万事可看通透。
人心如水，只要静下来，就看正确映照万物，看清万物。
如果被焦虑、恐惧左右，人往往会对局面失去判断。
事情也就没有挽回的余地了。
每临大事有静气。
面临人生大事，克服焦虑，保持镇静，一个人才能生出智慧，做出最正确的选择。
人生是一场选择的学问。
有舍弃才有得到，有得到必有舍弃。
选择站在欲望这边，到头来，可能得到普通人的生活也是奢求。
一切欲望都有代价，一切贪婪都有惩罚。
不必羡慕别人的风光，不必羡慕别人的显达。
克服欲望的诱惑，才能回到自己。
避开欲望的陷阱，才能规避祸患。
人只有经历了错误，走回正轨的时候，心里才会更加通透，之前对圣人之道越隔膜，认识到错误之后，就会对圣人之道越亲近。
在王阳明看来，路错了也不要紧。
一切错误，一切教训，都是收获。
就怕学生瞻前顾后，犹犹豫豫，什么都不做，这才是一个人最大的悲哀。
中国人讲：功不唐捐。
任何事情，只要做了，就一定有收获。
就怕瞻前顾后，一直站在岸上，不肯行动。
易中天一咬牙，说：写。
大不了半途而废，写不出来就是了。
就算写不出来，自己梳理的过程中也会有所收获。
就这样，他一直写了下去，最终历时9年，完成了24卷《易中天中华史》。
易中天说：不怕慢，只怕站。
做事慢一点没关系，就怕一直在边上站着不开始。
事情不要想太远，先做起来再说。
铁匠没样，边打边像。
很多时候，在事情做起来之后，我们才能逐渐看清未来的路。
王阳明说：心外无物。人心，才是万物的主宰。
如果内心不安，人生往往寸步难行，容易陷入泥沼。
破除心贼，一个人才能抵抗世间所有的躁动与烦恼。
人生就是一场修行，修行贵在修心。
世事总无常，把这颗心安顿好，人生无往不利，万事从容。
