期待是美好的，也是我们前进的动力，克服困难的安慰剂，期待是行动之前的思想产物，正是这一产物，让我们有了前进的动力，而一旦我们进入了行动，我们此时需要享受当下，把期待抛开，如果带着期待去行动，就如内心里有执念，形成了行动上的束缚，因为当下行动需要全力以赴，全神贯注，全人临在，放下期待，更好的专注，觉察周围环境的细微变化，从这些变化来找到不确定性的方向，指引我们往期待的方向走，而前方通往期待的路，并不是两点一线，有大山，河流，森林等等无法做到直线穿越，此时需要绕路，开路，遇水搭桥，或者砍伐制作竹筏渡江，如果更快捷，可以寻找摆渡人帮忙渡江，然后再往前。
所以当期待未来可以变的更好，里面蕴含着什么是好的价值观，什么是好？是幸福吗？是快乐吗？或者更物质一些，是赚到大钱吗？拥有豪车吗？拥有豪宅吗？还是关注在自己身上的，是健康吗？或者关注在他人身上，孩子有好成绩，好出息？可当下在受苦，有人说变得更好，不会有人说受苦吧？可是，当自己克服了困难，从苦中找到快乐，这也是一种变好阿，内心变得强大了，所以什么是好的呢？当下能悟到的就是好，何必执着与未来的变好的，福，祸之所伏，祸，福之所伏，塞翁失马，焉知非福，当不再执念于未来可以变得更好，专注于当下的每一步，踏踏实实的迈出一步，踏实的落地，保持平衡而vu摔跤，就是好了。
坦然接受生命赐予的一切，不再动念，觉得一切一定要“好”的时候，也许所有的事情反而会变成一份礼物，一份启示，一次新鲜的体验。
