沙发会议

建立规则的新视角里,提到了

“沙发会议”,而非冷处理

问题出现时,父母或孩子都有权要求召开沙发会议。不一定非得在沙发上,可以是在任何地方。我们的目标是建立联结。我一直坚持认为,不管是什么问题,联结断裂要么是主要原因,要么就是事态恶化的催化剂。

这里唯一的规则就是,一旦有人召集“沙发会议”,另一方就必须出席。你们坐到沙发上时,紧张的气氛很可能就缓解了,新的联结取代了愤怒。留在沙发上别动,直到双方都认为可以散会为止。沙发会议是父母和孩子“共同完成”的一件事情,而惩罚则是父母单方面对孩子采取的行动。

冷处理,是人类特有的摧残孩子的方式,但不知为什么却成了时髦的“积极养育”工具。冷处理最大的弊端,就是会使本已感到孤独和联结断裂的孩子,在内心里更加孤独。孩子拼命想得到关注,只能说明他确实需要关注。如果我们给予合理的关注,那么他就不必采取那些非常手段了。对于少数孩子来说,冷处理也许可以提供冷静和反省的机会。但是对于大多数孩子来说,它是一种折磨。

记住,我们的目的是获得孩子的注意并以此建立联结,而不是震慑他们。从这一目的出发,我们才能想出更有效的办法,而不是一味地吼叫和威胁。

游戏

如果孩子吃正餐时吵着要吃甜点,你可以夸张地扮演严厉的母亲:“不给不给!绝对不行!”也可以扮演超级随和的妈妈:“太好啦!今天的正餐改吃冰激凌啦!”只要孩子笑出来就好。如果因为执行规则而头疼,那就制定一个你不在乎的规定,跟孩子玩打破规则和进行惩罚的游戏教导孩子时,风趣、轻松的语调会比严厉的语气要有效,特别是对于男孩。我会说一些貌似威胁但实际傻乎乎的话,例如:“如果你再做一次,我就要唱‘一闪一闪亮晶晶’了!”这种策略是用“假生气”来缓和紧张的气氛,让我们卸下一些情绪放在一旁,而不是把它们倾倒在孩子身上以至于造成伤害。游戏力可以有效地预防及解决冲突:加入孩子,建立联结,嬉戏打闹,让孩子主导,与孩子对准频道,让事情变得有趣,等等很多父母不愿在孩子违反规则的情况下使用游戏,因为担心它会成为对不良行为的奖赏:我一定要生气、严厉、表情冷峻,这样他才会知道自己做错了。但是,游戏力的目的不是奖励或惩罚,而是补齐孩子缺失的元素:联结和力量。由于联结和力量的缺失,才导致了这些问题。放下严肃,鼓起勇气试试游戏的方式吧,你能更有效地引导孩子的价值观,让孩子在规则问题上主动合作。

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