敬爱的总理逝世，年仅68岁。不仅感慨生命璀璨却又短暂，人类正常寿命为120岁，这才一半呀。
总理这个岗位真的需要呕心沥血，肝胆涂地。国家是一个系统，一个人的身体也是一个系统，总理护了第一个系统周全，却忘记了第二个系统。况且第二个系统是第一个的前提，身体是革命的本钱。
现在的经常思考，什么时候，大脑的状态会更好一点，更敏锐一点，更清晰一点。后来发现，光靠想没有用，得行动起来，让身体运动起来，促进全身血液循环，从物理上改变大脑的状态，才会有所成效。而且想要维持大脑和身体的活力，那就必须持续的运动锻炼。在一定程度上可以增加端粒的长度，已延长细胞服役周期寿命。
理论有了，那么实践就应该提上日程，而不是单单的一纸空文。
