文/小包总。 2018.6.04星期️一
复盘234天
a区
关键词：运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.工作安排
b区
运动健身：
1)跑步热身训练：早起时间：5:01一杯咖啡，高抬腿20个，慢步走5分钟
2）跑步：晨跑5公里，用时30分钟，由于前一天21公里比赛，所以脚和好都酸疼……
3）跑步后拉伸训练，健腹轮20个，跳啦啦操……
4)Burpee 练习没有完成，健腹轮20个
2、硬本领构建
1)练声：口部操练习，11分钟， 普通话字词练习，7分钟，绕口令练习，6分钟，古诗词练习，5分钟，新闻稿件练习，10分钟，第三期打卡第四天。
2）Up英语打卡计划第十二天，
3)阅读：公众号阅读，《管理的常识》学习到：不知大家有在职场上遇到过一些聪明绝顶、脾气古怪、遗世独立、感情寥寥的人，却深受客户的厚爱，但是让同事和领导活在人间地狱。当团队领导想照本宣科地使用标准的建设性反馈意见或绩效管理技能时，这种“刺儿头”立马会变得情绪不耐烦、充满对抗性、咄咄逼人、抨击他人，还有其他对抗性的行为。但因为他们真是该死的聪明，思路该死的清晰，他们可能把自己的管理者吓个半死，无言以对。
大家都知道这种类型。他们十分擅长自己的工作，业务工作和财务收入贡献都十分卓越。他们每天早晨第一个到达办公室，有效工作时间长度惊人，总是确保工作质量达到客户满意水平。他们是获取业务和行业声誉的主推手。
唯一的问题是，在有些情况下，公司为留住这样的人才代价太高。成绩显赫的员工有时候固执己见，坚持自我，鄙视他人。很多时候，压根没人愿意与他们共事。很多时候，他们对待周围的人令人讨厌、狂妄自大、粗鄙不堪、毫无礼貌。他们令人不悦、批评他人、伤害他人、大嘴巴、逼迫他人、嘲弄他人、令人泄气、恐吓他人，总之让别人不好受。他们经常打断自己甚至不参与的对话，像个无所不知的全能。他们经常抱怨连连、独来独往、背后插刀，常常是个叛徒或暴君。他们能逼迫别人到极限，然后极度烦躁。
几乎所有团队领导都会遇到这种态度有问题或难以相处的员工。容忍这样行为的坏处是公司很难建立意气相投的氛围，来留住自己的员工。
4）减脂早餐，跟着小仙女们做减脂餐，
社群管理：
1）思宁大讲堂听文欣老师分享《如何完成人生的不断升级和迭代》，
2）欢乐颂小区：全员复盘，微博同步，
人际交往
和思宁老师确定周五晚上做分享，接下来准备素材和话题，如果说爱之求真是情怀的话，我认为实操干货是态度，不见得我们的分享对每个人都马上就能拿去实践，但至少能够减少一些道路上的摸索成本……
C反思
问大家一个这样的问题：团队之中总有某些员工非常不合群，不爱参加小组会议、不愿意和团队分享经验，但他却具备很强的专业能力，如果能让他参与团队工作就能显著增强整个团队，作为领导，怎样做才能让他参与到团队工作中呢？
