科学家通过实验表明人和人沟通的效果，70%取决于谈话时的情绪，30%取决于谈话的内容
据此科学家们建议人们在谈话的时候一定要调整好自己的情绪
尤其是在父母教育孩自己的孩子时，更应该要注意调整自己的情绪
让孩子不必分心与情绪对抗，而是直接面对问题
相反用一种愤怒的情绪跟孩子去沟通，只会让孩子很反感，从而很容易与父母对着干
在日常的沟通交流中，有很多父母控制不了自己的情绪，看到孩子哪里做的不对，就立马指正孩子的错误
从而导致孩子情绪非常的大，试想一下你的老板，如果因为你的一点点做错了小事而对你狠狠的批评指责的话，你的内心的情绪是不是也是对抗的？
同样孩子也是的，当我们父母越批评指责孩子的时候，孩子的内心反抗其实是越大的
可能作为父母的你会抱怨说：“我为了孩子付出了一切，每天起早贪黑任劳任怨，除了上班还要辛苦的照顾孩子，吃喝拉撒，还有学习可这孩子满身的缺点，我每次都大声的给他指出来，让他改正，他根本不听，还跟我对着干”
不知道你有没有这样的困惑，其实每个父母都是非常爱自己的孩子的，只是爱错了方式
把这种爱变成了对孩子的伤害，很多父母在管教孩子，尤其是孩子犯了错误以后，管教孩子时总是怒气冲冲的
其实这时候大多数的父母都只是在发泄自己的愤怒情绪，很少去感受孩子的感受，并且发脾气的时候，你会发现很容易讲出伤害孩子的话
很多父母却不知道，当你说出这样的话的时候，其实已经一点一滴的伤害到了孩子的内心
从而改变孩子的一生，为什么现在很多孩子都不自信？其实这都是源于父母错误的教育方法导致的
但你不停的批评否认你的孩子的时候，你的孩子其实内心是非常的自卑的
每个人都是需要鼓励需要赞美的，尤其是孩子小时的时候，其实他就是一个不断犯错的阶段，因为在犯错的过程中才会不断的去改正
作为父母的我们，首先一定要先冷静下来，去感受孩子的感受，用同理心去跟孩子去说话，站在孩子的角度去对待这件事情
然后认真平等的去跟孩子沟通，当你去认真对待孩子的时候，其实孩子他也能够认真去对待这件事情的
因为孩子感受到了父母在尊重他，在爱他
所以父母要学会控制自己的情绪，不要带着消极情绪去教导孩子带着消极情绪去教育孩子，会给孩子一种好像自己是父母的出气筒的感觉，一旦孩子有了这种感觉，孩子的叛逆心理就开始起作用了
当父母在教育孩子出现了负面情绪时，尽量要做到离开孩子，借机让自己冷静一下，也可以管住自己的嘴巴，不说出伤害孩子的话，等到情绪平静了之后再教的孩子，一般而言这时候父母的话会比较客观，而且有较的课程多，孩子也容易接受
然后学会转移自己的注意力，每个人在愤怒的时候都会表现的很固执，将注意力集中在一点上，紧抓住不放，可是也正是因为如此，人很容易陷入一种错误的观念中，增加自己的愤怒
总之如果父母想让对孩子的教导卓有成效，应该学会在自己愤怒的时候冷静一下，等到情绪平静了再去跟孩子沟通
