上次我们说过了,游蛙泳和自由泳,还有的人会问我,你平常在哪道游?在满都拉游泳馆里会有很多的道,我呢?平常都在八道游,为什么呢?因为它靠着边,你可以靠边休息,而这一天我们呢?来到了七道,七道和八道呢,非常相像,只不过有一点不一样,就是七道不能抓边。
接下来我们来说,仰泳和蝶泳在说到仰泳和蝶泳之后,我们还会说踩水
踩水应该是所有游泳人必学的东西,为什么呢?因为你如果想这七道,你呛到水之后,你就可以踩着水向上探出脑袋呼吸,踩水就是竖着的蛙泳,这个应该很好理解
接着我们呢,就来说仰泳仰泳,正所谓仰泳叫仰泳,就是躺在水面上的泳姿,怎么躺呢?你得收紧屁股,然后把肚子向上鼓出去,这样你呢,就可以游在上面
还有现在我们就要说最难蝶泳,蝶泳简直是所有游泳中最累的一个,也是最能耗费体力的一个,但是它却是最美的一个,你得两腿并拢上下打,而且换气的时候呢,也得靠你的身体来帮助你。
这个种游泳,它是一种有氧的运动,可以多多去尝试……