知乎专栏作家动机在杭州为《被讨厌的勇气》写了序，他认为阿德勒想要帮我们挣脱的第一个束缚就是来自过去。阿德勒师从弗洛伊德，和师父及荣格并称心理学的三大巨头。但最终，他和荣格都与老弗爷分道扬镳。
弗洛伊德相信人是过去，尤其是童年经历的产物，这些经历变成了潜意识，变成了我们现在这个样子的原因，决定了我们的人生。这样我们可以把自己人生的不如意，全部归罪于父母，就可以减少自己应该负担的责任。
我曾经也是这样，在初涉心理学时，过度相信潜意识理论，把生活的种种不如意，都认为是父母没有给我很好的童年，成了“父母皆祸害”的支持者，深陷其中不能自拔 。因为过去无法改变，别人无法改变，自己觉得更加无法改变。却没有想到，这是另外一种执着，过度相信一种信念的执着。
幸好，在接下来的心理学旅程中，我从荣格身上出发，一不小心回到了曾经嗤之以鼻的中国传统文化，如饥似渴地接触了一些周易知识，认识了阴阳鱼，明了了这世间唯一不变的就是变化，知晓了王阳明的知行合一，让我从完全审视内心审视过去，逐步改变为开始把眼光向外，看看这世间万物，风卷云涌，看看这大自然中隐含的规律。
而《被讨厌的勇气》中的阿德勒则从现实生活中给了类似的答案。他认为，生活给我们很多束缚，但重要的不是过去，而是你如何看待过去，而我们对过去的看法，是可以改变的。我们对现在，是可以选择的。
如果想选择不幸运，就给自己找了借口，下了不行动的决心。而如果想选择幸运，就选择勇敢和行动，把自己从过去、人际关系和未来中解脱出来。
真正让我们踟蹰不前的，正是我们自己。
幸好，我们已经在回归当下的路上，走在勇气的路上。
