我要做我的业力终断者。以前总是习惯性的被自己的焦虑拉扯着，以前总是习惯性的被我不好的念头包裹着。加入实修后，我越来越爱我自己，没有那么多的拉扯，不再习惯性的把手指指出去，而是向自己内在下功夫，我越来越柔和、放松，越来越感恩父母、老公、女儿、朋友、同事。越来越觉知自己的情绪，越来越放下了。
以我精进功课获得的智慧，祝福所有人都拥有喜悦富足的人生。
-正念·清理·利他
#归零活法正念实修 -20220608-早课-斩断业力
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 有的朋友问，什么是实修？今天依娜老师给出了答案，实修就是在现实生活中觉察自己情绪，改变自己的底层认知，借助正念、清...
- 假如今天是我的最后一天， 我要对我的爸爸妈妈说感谢他们，谢谢他们把我养育长大。我要对我的我的妹妹说谢谢你对我的关心...
