《恰如其分的自爱》作者【朴艺真】 译【吴双思】
第三部分 如果我们想一起变幸福
第十四章 拒绝社交，保持距离---人际关系的快乐
摘抄
1、阿德勒所说“一切烦恼都来自人际关系。”
2、我们没必要与他人保持太多亲密的关系，但也没必要去拒绝与人相处所带来的喜悦和欢乐。
第十五章 讨厌与恋爱对象磨合是自私的变现吗？-----改变人生的主语
1、只要去爱就够了，爱对方是一个没有结局的过程，因为这本身就是我们的生活。
2、埃里希·弗洛姆在《爱的艺术》中这样写道：“一个人在意识中害怕不被人爱，但是他常常在潜意识中害怕爱人。”
3、我们之所以害怕“爱人”，是因为我们在害怕付出了爱却得不到回报，甚至受伤害。
4、先去爱别人意味着已经足够地爱自己了，而只有不够爱自己的人才会总是希冀得到他人的爱。
5、结果和努力的过程是一体的，同时我们也要心甘情愿地承担与其相伴而生的责任。这一过程并不轻松，我们需要付出耐心、理解和情感共鸣。
