写感恩日记中，写到最后一条“我英英衷心地说声谢谢，感谢我允许、接纳我的躺平，我是可以躺平的，并不是一直要干活，才证明我是有价值的，我什么都不干也一样是有价值的。”
这个也是我一直要去突破的。
以前总是很想去发表，让自己被更多的人看见，每天的感悟者想在朋友圈里去展露。近期我像是隐藏活着，很少刷朋友圈、抖音、视频号等娱乐APP，如同回到过去没有手机的时代，除了工作与孩子的作业，看手机的时间还是少的。发朋友圈也是少的，就这样的静悄悄的活着。让自己的安静下来，浸泡在每天的日常琐碎的生活中。也没有一定得去学习，以前觉得不学习的今天毫无意义。
动是让自己有活力，静也是让自己有思考的能力。它们两者都是不可或缺的。主要是平静的能力，跟总是处于浮躁焦虑说拜拜。
