中年危机，全球经济环境低迷，各行各业从业人员看不清方向，导致许多人迷茫，焦虑，惶恐，甚至出现躺平。干也是这样，不干也是这样。还不如躺平！这种心态成了很多当下真实的写照！
很多东西了成了不确定。这种不确定就像病毒无情侵蚀每一个人。被感染的病毒的有些人无法自愈，也有一些人虽然受到病毒的影响，但没有焦虑，更没有恐慌，更多将这些不确认转化为可操作的一个个行动，这些行动就是化解焦虑的神器。这些一个个行动的结果就是进度条。这些进度条就是破局最好方式。
因此当我们看不清方向，不了解大环境趋势时，不要慌！不要忙！定下来心来！就是做好手头事情，稳扎稳打，一步一个脚印往前走。这样就可以化解焦虑，消除恐慌！
比如中年职场人士，就是做一些有个人积累的工作！比如努力提升个人独有的技能，这里包括软技能和硬技能，软技能，沟通能力，演讲能力，组织能力，策划能力，这些能力感觉说起来还是有点大，不够具体，需要进一步拆到可落实，每日可以追踪！每天可以触手可及！
