文中说心必须了解自己所有的投射及活动才能安静下来，这点很有意思，就主要聊聊这个吧。
这里的投射应该是指我们的心理投射机制，比如我们把自己内在的想法、情绪、欲望不自觉地投射到外界的人事物上。
比如说，当我内心缺乏安全感时，可能会把这种不安全感投射到别人身上，觉得别人对我不友善。或者当我对自己不满意时，可能会批评别人的缺点，其实是在间接表达对自己的不满。
这种投射的问题是，它让我们无法看清真实的世界和真实的自己。所以心要安静下来，首先就得意识到这些投射。
真正的安静不是压抑或控制，而是清晰地看到这些心理活动，它们自然体贴会平息。我们能看到自己心的投射而不纠缠其中，真正的创造性空寂才会出现。
这种空寂之所以是创造性的，就是因为它摆脱了旧有模式的限制，允许全新的理解和智慧自然降临。而不是“我”在思考创造。
这段文字很有深度，它指出了内心安静和真正的创造性都来自于对自我心理过程的清醒觉察，而不是任何努力培养的状态。
