99分幸福关系修行日记70

你是否真的相信自己可以拥有最美好的关系和人事物?

跟姐姐带娃们去动物园玩,临近回家,弟弟开始吵闹。

先是说要坐碰碰车,坐了几次后,又说他没有摸到方向盘,依然不依。

我解释他太小,踩不到刹车,长大点后可以。

弟弟又吵着要坐飞机,我只能把他抱到门口。拍照时,弟弟又不依不饶,不配合。

我们只能随便拍了张回家。

回家的路上,弟弟又吵着要拍照。

我的火气越来越大,让弟弟跟上回家。

弟弟倔倔的,不肯走。

我陷在情绪里,一直往前走,直到弟弟尖叫痛哭。

我在做什么?我又陷入自责里。

姨妈只好跑过去抱弟弟,哄他。

可弟弟依然不依不饶,我都要歇斯底里了。

我只好抱着弟弟往车的方向走,任他哭闹。

谁知道哥哥说他钱掉了,看他失落的眼神,姨妈提议回去找一下。

我抱着弟弟坐在石墩上,弟弟渐渐安静下来。

我又发现妹妹和姐姐的孩子跑过去找姨妈了,我担心他们,回去找,让弟弟跟着。

弟弟腿短,我故意走得很快,我发现我在惩罚弟弟刚才的哭闹。

直到弟弟再次崩溃。

我在做什么?真的是不受控制。此时我就是一个歇斯底里的妈妈,我讨厌我自己。

我做不好,做不到,我努力压制怒火,怒火却蹭蹭往上。

我把弟弟抱到车里的时候,情绪爆发了,动手打了他,真的是很愤怒地攻击。

开车的时候,弟弟吃了点蛋糕,趴在座位上睡着了。

我干了什么?原来弟弟是又饿又困。

而我还在冲他发泄情绪,我很内疚,很自责,听着歌默默地流眼泪。

今天这个场景,在养育哥哥的时候有,养育妹妹的时候有,反复上演,而我的内疚越积越多,反复清理,并没有除根。

内心里,我认为自己没人疼没人爱,孤孤单单,无力,烦躁。

当我情绪出来的时候,自己也控制不住。

晚上,吃蛋糕,弟弟主动分享一杯芒果味的蛋糕给我,真的很有爱,我被治愈了。

孩子才是下来陪我们的天使。

妈妈不是个好妈妈,对不起,我真诚地跟弟弟道歉,妈妈有很多事情做不到,做不好,谢谢你仍然爱我。

我去看自己为何会情绪崩溃?背后是自己小时候被抛弃,追逐妈妈脚步的身影,那种痛,委屈,撕心裂肺。

害怕妈妈再也不回来,不要我。

所以,我自己在反复体验抛弃别人的感觉,自己没有感觉到被好好对待过,所以,心里有恨,有恶。

我多么渴望即使自己无理取闹,倔倔地,仍有人无条件爱我,包容我,接纳我。

那个充满恨意、充满恶意,故意调皮捣蛋,为难妈妈的坏坏的自己,我要不要爱她呢?我要不要温柔地抱抱她呢?

让爱的抱抱,久一点,深刻一点,让委屈、倔强、幸福的泪水流得多一点,直到整个世界安静下来。

我相信我可以拥有最美好的关系和人事物,因为我直面各个面向的自己,直面自己最深最痛的东西。

99分幸福关系修行,我们在路上…

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