“我很孤独”心理案例辅导(小学生篇)

学生烦恼主诉:



我很孤独。特别是在学校里和好朋友A吵架的时候,我们共同的好朋友B,就会去和那个好朋友一起玩耍,就剩下我一个人孤零零的,我的朋友特别少。


案例背景:


女生,10岁,和爸爸妈妈爷爷奶奶同住,家庭经济状况良好。爸爸工作忙碌,妈妈空闲时间会打麻将。

该生说话时声音很低,语速较快,眼神飘忽不定,怯怯的进行表达,似乎害怕自己的表达会受到批评责备。


辅导效果:


学生评估辅导效果


辅导过程简录:


一师生合作,确定咨询目标。

老师:今天,你需要我帮你做什么?我们定一个目标吧。

学生:我想交到更多的朋友。不想要这种孤独感。

老师确认:你想找到交到更多的朋友的方法,照顾好这种孤独感,获得陪伴,支持感觉吗?

学生:是的,就是这样。

二师生合作,寻找孤独根源。

老师:你第一次有这种孤独的感觉,大约是在什么时候呢?

学生:大约在七八岁,在饭桌上一家人吃饭,我在和爸爸说一件事情,但是奶奶打断了我说的话,她直接说她想说的事情,也没有给我说,宝贝奶奶说完你再说。后来大人们都去忙了,也没人听我说话了。

现在,我升入了新的年级。作业变多了,老师要求也变高了,我想和妈妈分享学校里的一些事情,但是还没等我说完,妈妈就会打断我说,不要说了,赶紧去学习。等我学完习又该去睡觉了。

当我想和大人们去说话的时候,他们要么忙,要么说他们这里不舒服,那里不舒服。

所以我特别的孤独。

老师:周末的时候可以找时间给妈妈说一说吗?

学生:妈妈周末的时候,会去打麻将没时间。再后来就不敢去说了,怕被他们嫌弃,害怕被他们拒绝。可是肚子里又憋了很多很多话又很难受。很孤独。

三师生合作,发现孤独的影响。

老师:这样每天憋着很难受,很孤独这件事,对你的影响是什么呢?

学生:我憋的太难受的时候,就会在路上自言自语。晚上睡觉的时候有些失眠,睡不着。所以很晚才能睡着,然后第2天上课的时候,下午就容易打瞌睡。影响我的学习状态。

我很害怕晚上一个人在家里写作业,那个时候爷爷奶奶出去散步。家里只有我一个人。周围非常的安静。这个时候又孤独又害怕。我就一边打开电视机,一边写作业,这样就没那么害怕了。真的,静得让我感到害怕。

四师生合作,陪伴孤独感受。

学生挑选一只小玩偶代表自己的孤独感受,并给它命名叫做孤独小精灵,请学生帮助孤独小精灵发声。

老师:孤独小精灵你好呀,请问你的出现,想让主人为你做什么呢?你有什么心愿呢?

学生手拿孤独小精灵代其发声:你好老师,我想让我的小主人看见我。我想可以有更多的人多来陪陪我,这样我就不会感到那么的孤独无聊害怕了。

老师:可以多说一说吗?

学生:我想在我出现的时候,小主人可以画画写书法,还可以抱一抱床上的玩具。我想让小主人帮我交到更多的朋友。我想让我的爸爸妈妈家里人多陪陪我,多听我说。

老师:在孤独的时候去画画,去看书,去写书法去,和玩具一起玩耍,都是非常不错的方法呢。那么怎么让小主人交到更多的朋友呢?怎么让爸爸妈妈听到自己的心声呢?让我们一起找办法。

五师生合作,探索具体办法。

(一)探索教到更多朋友的方法。

老师:你目前有两位朋友,你最好的朋友是A,那么,你是怎么和A交到朋友的呢?

学生:就是小学一年级第一天上学的时候,我看到A,想和他做朋友,就告诉了妈妈,让我的妈妈加了她妈妈的微信。再加上我们都是同一个地方的人,就成为了好朋友。

老师:我看见是你很主动和别人交朋友,然后找到和朋友的相似点。这两个方法很不错哦。那么利用主动和找相似这两个方法可以和班级里的谁交朋友呢?可以列一些名单吗?我们交朋友的时候,有一些相似点就很好了,不一定完全相同。我们可以在学习方面找到一些朋友一起学习,也可以在玩耍方面找到其他的朋友一起玩耍。

学生:我可以找C一起学习。因为他有不懂的问题会向我求助,让我感觉我很有用。

老师:哦,你这么说给了我新的启发,原来向别人求助也可以让对方觉得有用,反而可以促进成为朋友呢,那你可以在日常生活中向其他人求助从而和对方交朋友吗?

学生:嗯,除了教C题目怎么做,我可以和他成为朋友。通过求助别人题目怎么做,我可以跟D,E,很多人成为朋友。

老师:嗯,总结的真好,那你还要努力学习,让自己学习成绩变好,才可以去教C,怎么做题目哟?现在,想一想你还可以和谁成为朋友呢?有人和你的兴趣爱好类似吗?

学生:我可以和H成为朋友,因为他喜欢讲笑话,我喜欢听。我也可以学习他交朋友的方法:给别人讲笑话,我可以看一些讲笑话的书,然后把笑话讲给别人。

学生:我还可以跟G成为朋友。因为他喜欢带好吃的薯片奶糖到学校给大家分享,我也可以带一些美食给大家一起分享,这样我就可以交到G这个朋友。而且还可以让G的朋友也成为了我的朋友。

老师:老师为你感到特别的开心,因为你刚才讲到了很多交朋友的方法:主动交往,找相似的地方,分享美食,努力学习,帮助别人讲解题目,积极求助学习更好的人,讲笑话啊等,并且你很善于观察,知道要跟哪些人用不同的方法来交朋友。

那怎么让爸爸妈妈了解你的具体心声呢?

学生:写一封信。

老师:要挑选一个合适的时机,等爸爸妈妈很开心的时候,再请他们打开信看哟。我们今天到这里可以吗?

学生:可以,非常感谢老师。

案例总结:

(一)学生出现人际交往困难,有孤独的心理,常常跟家庭的教养方式有一定的关系。在家庭的教养中,如果家长可以耐心的倾听孩子,理解孩子。孩子感受到被理解被支持被陪伴,就会缓解这种孤独的心理,同时孩子会更加自信的表达自己,不是生活在害怕自己的表达,会被对方拒绝否定嫌弃打断的恐惧里。在学校就会有勇气,交到更多的朋友,进入良性的循环。

总之,家长的耐心倾听理解,鼓励孩子表达,有助于孩子与在人际交往过程中大胆自信的表达。

(二)教师在陪伴孩子的过程中,需注意:

1.先了解孩子的具体需求,确定本次交流的具体目标。这样就可以有针对性的支持到孩子。

2.先处理孩子的情绪,寻找到情绪根源,再去陪伴孩子寻找解决问题的方法,标本兼治。

3.积极挖掘孩子自身存在的资源:用什么方法交到朋友A的?帮助孩子实现心理自助,提高其解决问题的能力。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容