数算恩福:
1、感恩这个美丽的清晨醒来,虽然感觉是被吵醒的,但是,有一些幸福的烦恼的感觉;
2、感恩我的身体健康,身体的每一个部分都会支持我,自由自在地活动,做该做的想做的事情;
3、感恩给家人做一顿简单但是丰富的早餐,能陪伴家人一起做饭吃饭,简单的幸福;
4、感恩昨天跟女儿一起去买衣服满载而归,感谢店主和店员,贴心的服务,买不买衣服,到哪里都感觉很好,买了衣服感觉更好了;
5、感恩昨天陪伴姐妹们一起好好地说故事,每一次的说故事、聆听故事,都是一次修心,同时,也是一次累积。陪伴生命,是一件美好的事情,值得做,值得好好地做;
6、感恩WF愿意说故事,感恩YM姐愿意做咨询师访谈,缓缓地稳稳地聆听着、好奇着,这样一个坦然安稳陪伴的过程,让说故事的人很安心,可以慢慢地说,单是这一份陪伴就是无比珍贵的;
7、感恩自己(我发现很少感恩自己在这个过程中增加了觉察力,也可以用不同的方式陪伴大家,我也看见自己内心的一些顾虑,后面我自己在反思,我是可以提示来一些建设性的意见给大家,希望我的心意不给大家受挫的感觉,好的,允许自己慢慢来,不着急,陪着大家慢慢找到咨询的感觉;
8、感恩刚刚陪着YX去买衣服,又顺便给宝宝买了两双袜子,我越来越发现去买东西,可以带给我很多的开心和快乐;我希望去买东西的那种感觉;
9、感恩锦顿老师《最想说的话被自己听见》这本书,是我学习叙事、践行叙事、分享叙事,很适合的一本书;
10、感恩昨天上午回家看父亲,跟侄女、女儿、侄儿、弟媳一起聊天,很愉快,也有很多的触动,弟媳其实是一个很智慧的女人,为家里做了很大的贡献。
当我写到这里的时候,心里有很多的感动和感恩,每一个遇见的人细细地去聆听他说故事,可以给到我很多的学习和反思,此刻,体会到每一个人都是我的老师,都有我可以学习的地方。
谢谢,谢谢,谢谢!
感恩,感恩,感恩!