第六章 积极养育 为孩子注入王者基因
母爱的本质是关爱
首先，尽量坚持母乳喂养。
其次，增加“爱的拥抱”。
最后，做孩子的“心理治疗师”。
别用表扬“绑架”孩子
“聪明”反被“聪明”误
夸奖孩子不要夸奖孩子聪明，要夸奖孩子的努力。
思维模式决定命运
固定型思维者害怕失败，成长型思维者能更好地接受挫折和失败，江失败看成一种学习的机会，坚信成功是一个学习的过程。
表扬孩子的正确方式
首先，多鼓励，少表扬；多描述，少评价。
正确的做法是，比起“聪明”“美丽”（与生俱来，无法改变），家长要多表扬孩子“努力”“用心”（后天可以改变），让他们知道，有天赋虽然好，但后天的努力更有助于解决问题，发展自己的技能和天赋。父母需要通过言传身教向孩子传递这样的价值观∶成功关乎个人成长，孩子应该利用自己的才华为社会做贡献，而不是专注于证明自己比别人更聪明；父母应该鼓励孩子变身“努力家”，这样他们才有可能成为人生赢家。
其次，乐观面对失败。
最后，在孩子面前适当“示弱”。
自控力不一定代表成就
自控力并非衡量孩子未来成就的唯一标尺
如何培养孩子的自控力？
“戒生定，定生慧”
“知至而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”
第一，立志。
王阳明“志不立，天下无可成之事”。
第二，及时调整，为身心蓄能。
第三，积极参加体育锻炼。
第四，挑战自己，做不擅长的事。
第五，远离诱惑，弱化情绪反应。
少见、不见，不念，不想，提高专注力。
图片说明，今天上午下雪了，上午米粒状，午间雪花状，这是雪后的原野。
