——王纪琼老师直播《摆脱厌学焦虑》听课笔记
【不上学孩子的返校流程】
1. 面对不上学的孩子，我很庆幸他现在出了问题，更庆幸的是孩子目前没有出现其他更严重的问题；
2. 孩子不上学在家就证明他的心在家里，这也是值得庆幸的，所以把空间物理环境弄好；
3. 告诉孩子，和孩子商量一下，不上学也得有个不上学的样子，和孩子共同探讨一下不上学的样子是啥，同时定出最低标准是什么，和孩子一块执行标准；
4.能和孩子谈谈不上学这个事，不生气，不吵架事解决这个事的标志性的一步；
5. 专门找个时间和孩子谈谈不上学的事；
1）孩子不愿意谈——闭嘴，别谈了，以修复关系为主——满足生理需求（弄鼻子）——家里也要跟咱们上课一样，不说不笑不热闹——同时家长还需要注意，此时此刻孩子在玩游戏就是在续命——孩子在家就是修养生息；
2）孩子愿意谈——孩子愿意和你沟通比孩子愿意和你沟通啥更重要，废话也是话，要学会和孩子闲聊（孩子了解父母是什么样子的，家长就不要在孩子面前装了——实事求是）；
6. 和孩子建立有效情感链接的最好方法（成人之间也是这样）——不断麻烦他——想办法和孩子发生点啥，增加互动的频次，就能慢慢的修复情感；
7. 孩子越不上学，家长越要把精力放在事业和挣钱上，起早贪黑同时还在关心着孩子，这样才有效果，千万不要让孩子感觉到因为我不上学了，所以父母对我小心翼翼，温暖照顾（孩子在家玩一天手机，这是在续命，家长先完全接纳，实现没心理对抗的相处，等情感修复了一段时间后，先和孩子能共同谈谈，爸爸妈妈去上班，孩子在家玩手机这个当下家里的事，然后共同约定一些积极向上的最低标准的事，共同实施，然后进一步修复情感）；
8. 在修复情感的基础上，带孩子出门就很重要了，出门最好干这三件事：
1） 出去游玩（爬山或者去海边、山洞、名胜古迹等等能够让孩子进入历史的地方）；
2） 带孩子回老家，最好是我们上过学的地方，或者是丢过人的地儿，或者是咱们小时候生活过的老房子（向祖先借力）；
3） 带孩子参加朋友聚会（期中有一个朋友是人生导师或者是学科老师——做局的能力）；
9. 在此，再次提醒大家，严重问题需要遵循三原则（听课、咨询、陪伴成长）——所有家长搞不定的事都要这样做，否则就是在浪费钱和时间；
10. 一定要找个机会，全家散步，要养成习惯，家里幸福度高的夫妻一定要手拉手，否则就别拉手——在放松的状态下了解孩子的真实情况，从五个方面和孩子谈谈（凡是很懒，不愿意动，带不出去的孩子，请做好前8条的内容，只要能带出去，就从第9条开始落实）；
1）乖乖，今儿高兴不（关注情绪）；
2）乖乖，今儿有啥事没（关注事件）；
3）今儿有啥要给妈妈说的没（关注情感链接）；
4）乖乖，今儿有啥事需要妈妈做的没（关注具体支持）；
5）乖乖，这个周末或者假期咋安排呀（关注向未来）。
11. 面对不上学的孩子，家里边一定要一条心（哪怕是装的也行）；
因为一条心，才能聚焦，聚焦才能有温度，有温度才能入孩子的心，入孩子的心才能温暖他，温暖他了，他才会热，热了孩子才会脱衣服（盔甲），盔甲脱掉了才能呈现出柔软的心——这样做，一个有情感的孩子就回来了。
12. 一定要做一个不上学在家的执行方案，共同协商，最终制定两个目标，一个是保本目标，一个是挑战目标；
13. 最后采用系统脱敏的方式，逐渐回到学校。
