暑期挑战约练21场第7场
今天下午跟S老师和王老师一起约练，我谈起了儿子的学习问题。难为S老师陪我聊了一个多小时，耐心地引导我探寻孩子的学习目标、学习态度、学习习惯、学习目标等。我的困扰是不知道儿子是真的不需要帮助还是不知道自己需要帮助，就像课堂上的孩子不提问题一样，究竟是没有问题还是发现不了问题。
探讨环节我们也停留了一个小时左右。W老师作为观察员提出了一些启发性的问题，S老师又补充提问了一个奇迹问句，这些问题让我慢慢看到儿子现阶段的一些回避，同时自己对儿子的期望也似乎清晰了起来。我想这个问题如果在我做完陈述时，S老师加以确认、澄清、赋能之后就紧跟着提出来的话，谈话脉络会更清晰。我的焦虑感也可能会有降低。
我是一个焦虑的来访者，对咨询师不够配合，但这样的来访者是非常常见的:我来了就是想要方法的。你问什么我都不知道，我就像一堵滑不溜丟的墙，让咨询师找不到抓手。
对这种缺乏反思勇气的来访者，咨询师要稳扎稳打，别着急进入下一个话题，评量问句可以帮助来访者冷静下来。
比方说关于计划:
问:你觉得孩子学习的计划性如何？
答:不确定。说不清。
问:不确定是什么意思呢？如果打个分的话你会给孩子打几分？
答:……（一定会有一个分数，如果没有，就布置成观察作业。）
问:你希望是几分呢？
答:……
问:如果提高一分的话，你眼中的孩子会有什么不一样？
……
S老师问我接下来将首先要做点什么来帮助孩子，我的回答是“取经”，此时可以更加具体化:向谁取经？什么时候做？希望得到哪方面的帮助等。
S老师问我如果要跟孩子谈话会怎么谈，这是一个很好的问题，遗憾的是被我绕开了，而S老师没有再坚持。我想如果再多一些坚持会更好。
感谢两位老师的陪伴，走心的约练让我们静心反思，共同进步。
焦虑——孩子的学习状态[确认目标:化用目标三问，落脚于“让你安心的状态是什么样子”]——影响学习的因素——最重要的因素是什么——最想谈的是哪一个（确定小目标)——评量孩子目前在这方面的表现——你的期望是几分——如果进步一分会有什么不一样——当你看到孩子的这些不一样时会是什么感受——为此你会做些什么——你最先要做的是什么（具体化怎么做)——当你做到这些的时候你的感受又有什么不同——此时你的焦虑值是几分？（开始时是几分？）
