今天的分享是硬核干货，埃里克森的人生发展八阶段——
出生~1岁 主题：信任 VS 不信任
刚出生的婴儿因为非常脆弱，也不能照顾自己，所以会本能的感受到无助感。这个时候父母的养育和照顾如果比较到位，那么婴儿就会感觉自己是安全的，以后长大后与人相处的时候就会本能地有一种信任感。而如果父母对孩子的爱不够，比如总是忽视或者打骂，亦或者父母和孩子之间有太多分离，那么这个孩子就会对他人缺少信任感，与人相处时内心会充满焦虑、担心甚至是恐惧。（即时满足）
1~3岁 主题：自主 VS 怀疑和羞怯
这个阶段的孩子会比较调皮和叛逆，他们会表现的很不听话，而之所以如此，就是因为他们希望能够按照自己的意志去吃饭、穿衣和游戏。如果父母在照顾的时候有足够的耐心，那么孩子就会觉得自己可以掌控自己，这为他们以后的自信心和独立意识打下很好的基础。相反，如果父母强行打压和控制孩子的行为，那么时间久了，孩子就会变的自我怀疑，在与人相处的时候会不自信，有比较强的羞耻感。（让他去）
3~5岁 主题：主动 VS 内疚
此时的孩子特别富有好奇心，爱探索，这些特性如果能够得到父母的鼓励和支持，那么他们就会养成积极主动的处事风格。相反，如果父母总是用禁止和嘲笑来回应，那么孩子就会为自己的各种行为感到内疚，内心的羞耻感会增强，这会让一个人总是处于蜷缩的状态。（欣赏他的成功）
6~11岁 主题：勤奋 VS 自卑
这个时候的儿童开始进入到具有竞争性的学习阶段。如果他们在学习的时候经常能体验到成就感，并得到父母和老师的鼓励和表扬，他们就会自愿付出努力以获得成功，从而形成强烈的成就动机。而如果在学习的过程遇到了过多的挫折，或者被父母、老师和同学责骂、嘲笑或排斥，他们就有可能出现自卑感。（肯定他为学习付出的努力和成果）
12~18岁 主题：稳定自我 VS 角色混乱
为什么青春期的孩子特别叛逆？因为他们在之前的生活更多是在按照父母和老师的安排来生活，扮演的是一个懂事的乖孩子的角色。那么进入青春期后，他们的自我意识开始觉醒，并开始思考我是谁，我想要什么这类的问题。这时的叛逆只是一个表象，它真正想表达的是：我要自己安排和决定我的生活，我的生活我做主。所以，这种叛逆的表现如果能够得到父母和老师成熟的应对，就有助于他们形成稳定的自我。反之，他们就会出现角色混乱，不知道自己是谁，也不知道自己想要什么。角色混乱的孩子更容易沉默于游戏、暴力甚至犯罪等行为。（包容他）
18~35岁 主题：亲密 VS 孤独
如果说青春期我们解决的是自己与自己的关系的话，那么进入成年早期，我们最需要解决的是自己与他人的关系，尤其是亲密关系。如果顺利的话，我们会明白什么是爱，以及如何去爱。当然，这个过程中也有相当一部分人迷失在其中，无法进入亲密关系。比如有的人是比较宅，害怕社交，而有的人则是害怕亲密关系，更喜欢独身的状态。（保持界限感）
35~55岁 主题：繁殖 VS 停滞
这一阶段我们需要照顾自己的下一代，所以我们关注的重点就不再局限于情爱这样的小圈子，而是身边所有的重要他人。这个阶段积极的表现是富有担当，有责任心，拥有给予的能力。相反，如果该阶段遇到太多的挫折，就可能被“停滞、厌倦和人际枯竭”所压倒，于是更多的关注自我，只考虑自己的需要和利益。从发展心理的角度来说，这是一种停滞，甚至是一种退行。（体谅他）
55岁以后 主题：自我完善 VS 失望
这是我们心理最后一个发展阶段，此时我们会检查和反应我们的生活，如果我们以一种成就感和满足感来回顾自己的一生，认为自己处理好了人生中很多重要的问题，那么就会有一种自我完善的满足感。而如果我们感受到更多的是挫败感，或者为自己过往的一些经历而感到遗憾，甚至悔恨，那么，失望感就会成为内心的一种主要感受。埃里克森认为，老年人的失望实际上大多都是（上一个阶段）停滞感的延续。从这个意义上说，缺少与家人，或者身边重要他人足够的亲密和情感连接，一味的沉浸在自我中的人，到人生最后阶段的时候，会更容易感到悔恨。（活好自己减少依赖）
