好快，又是新的一个月，每个月的月初都要写写上个月的感悟，这个月的规划，这样才会让我觉得日子没有白过。
8月份还是一如既往吧，一切尽在掌握，哈哈。没有很惊喜的东西，也没有很意外的事情。
8月份和家人相处的时间变多了，我娘家人来找我玩，我妈也是隔一两个星期就开车下来找我。
然后我妹放暑假在我这继续住，再过两周就要上大学了，时间真心过得很快。
我上大学那会儿她才小学刚毕业呢。
上个月的规划是：
1.继续坚持每日写作（已完成）
2.维持身材管理，体重不超过105斤。（已完成）
3.每周锻炼至少5天（已完成）
我打算把第二条改成体重不超过100斤，因为我现在已经98了，自我感觉非常良好。
下个月在原有的基础上加几条新规划：
1.爬4次山，一周一次；
2.每天拍张照，记录生活的美好；
3.一周和家人视频一次（以前一两个月都没有一次）
看着很简单，实际上要做到还是有点难度的，主要是怕忘。
提醒事项设置起来。
2023年都快过完了，一年又一年真心快，感慨时间流逝。
好好过日子，每一天都不能浪费。
加油加油！
