减肥日记2021-12-17

哎~，今天又出门晚了

又破费了一笔交通费...

我的时间感真的好差呀！


饮食方面

早餐：鸡蛋1个+橘子1个

午餐：米饭150g+辣椒四季豆150g+香菇炒肉150g+煎蛋萝卜汤250g+清炒西蓝花150g

晚餐：卤猪嘴100g

下午茶：

喝水情况：4杯

运动方面

无

结果

体重：60.35KG

保持健康，快乐减肥！

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