没有计划的一周里，我到底默默做了些什么呢？为什么这个问题对我来说这么难回答？是因为我没有目标吗？还是我的目标不够清晰具体？我想，没有明确的原则和标准可能是我最大的阻碍。那么，如何才能恰到好处地制定合理的目标呢？关键在于拆解目标，将自己的想法拆解成具体的行动步骤。那么，就从当下开始吧，为了达成目标而行动起来。如果不知道如何拆解，那就做一点记一点，记录自己的每个成长时刻，让自己专注下来，找到成就感，这就达到了我想要的目的。
其实，带父母出去走走，并不是为了要研究什么，而是想创造一种和谐的沟通氛围。在这个氛围里，我们可以互相了解彼此，表达自己的想法，进行深入的沟通。同样，写周总结的目的也不仅仅是为了记录自己的收获，更是想从记录中找到有价值、有意义的事情，让自己的生活变得更充实、更美好。
所以，今天我给自己定了三个小目标：第一是陪父母一日游，第二是完成周总结，第三是陪伴老公。那么，这三个目标如何具体行动拆解呢？我可以围绕这三个方面去创造，创造三个精心时刻。每个小目标都努力达成三个小点，这样我就是最棒的啦！
