打卡第一天，惭愧，焦虑，感动，自从那天感冒发烧之后，最近一直都是晕乎乎的状态，每天给自己一天只做一个事情的目标，这样自己才不会太焦虑（我发现自己现在特别会给自己偷懒找借口，很随性的，不想工作也只是告诉自己，今年的目标就是调身体然后就不定目标随遇而安，被动等待都是别人主动找我）看到群里面大家的积极主动自己觉得很惭愧，特别是李晰的行动力超赞也是我值得我去学习的。群里面的人都是在践行着七个习惯的第一个积极主动。在这样的氛围很难不被带动。说实话参加这个陪跑营对我的挑战第一个就是写日记。对于写日记这个事情，我是有恐惧的，一个是自己对文字的表达，也就是对情感的表达不擅长。我跟人的链接比较少，从来不会主动去联系同学们，都属于比较被动的那个。我就是他们说的内心火热外表冷漠的那种吧！每次参加各种打卡都是拖到12:00最后几分钟交作业，今天玉新提建议9:00前交作业，我非常赞同，想突破自己。然后跟大家沟通了一下，发现在沟通的过程把自己讲通了，其实自己就是有个拖延症，特别是临出发前喜欢拖延一下，总是不到最后一个时间不出发或者是打卡也是不到最后一刻就不会去发。
我的模式：自己的过完模式都是被动，偷懒
做的好的：觉察到自己的问题，开始主动积极，跟小组同学们链接。个人目标也定好了
我的收获和感受：自己主动积极去做事情的时候我的感受是开心喜悦的，践行践行只有做了自然就有感受了
