“讽刺性反弹”让我们知道：试图不去想某件事，它就会一直萦绕在我们脑中。这就导致了第二个问题：当人们试图摆脱一种想法，它却不断回到脑海中时，人们很可能认为它一直是真的。
为什么这个想法会不断浮现？我们相信，我们的思想是信息的重要来源。当一个想法频繁出现、难以摆脱时，人们会很自然地认为它是需要关注的重要消息。
这种认知的偏见似乎已经在人类的大脑里根深蒂固了。人们会根据想起事情的难易程度来判断它的可能性或真实性。当人们试图忘记烦乱或欲望时，这可能带来令人不安的结果。比如，由于很容易记住涉及空难的新闻报道（特别是害怕坐飞机的乘客在准备登机的时候），人们往往会高估空难的可能性。
无论你想摆脱哪种恐惧或欲望，它们最后都会变得更让人信服，更引人注目。韦格纳说，人越是想摆脱某种想法，这种想法就越可能回到意识中，这并不意味着这个想法是真实的，也并不意味着这个想法很重要。
