挑战日更99篇(93)禅修骑行的魅力

这两天,禅修骑行群就象是过年一样热闹。各路英雄纷纷登场,抢占有利时间,安兵扎界,摩拳擦掌,仅短短两天时间,骑行名额己经一抢而空,没来得及报上名的,空留几多遗憾!

禅修骑行究竟有多大的魅力?让各色人等竞折腰?

我仔细想了想,以我浅薄的阅历和参加过几次的体验,总结出如下几点:

1.举办者明和师兄本人的魅力!

有句话是这样说的:人有慈心必有磁性!这句话用在师兄身上非常恰当!师兄的大爱慈悲,使得他如一块巨大的吸铁石,吸引着全国各地,各行各业的男女同胞,纷纷向他靠近,被他吸引。继而愿意和他一起,共做一份美好的事业!

2.禅修骑行给人带来的变化。

想当初,一个人第一次怯生生的走出家门,去神农架参加禅修骑行。完全不理解什么叫“禅修骑行”,心想就是骑自行车呗,怎么还和“禅修”挂上钩了呢?

及至推出自行车,师兄讲解骑行要领,开始骑行上路,面对高高的盘旋山路,才真切地知道,这绝不是靠蛮力骑上去的,确实是要有方法的,而这个方法,就是“禅修”的内容。配合呼吸,保持正念,学会专注,保持节奏,如此这般,哪怕你是弱不禁风的小女子,高高的盘山公路,也自然而然的臣服于你的车轮之下。

当你学会将呼吸,踏频,佛号三者融为一体,你就能体会到什么叫“人车合一”,你甚至会达到一种忘我境界,你会觉得自己和群山蓝天融为一体。就这样忘我的骑着,不知身在何处。

当你开始爬坡,你又会学到一种本领,叫“专注”。当你专注于当下,一呼一吸,一踏一频,保持节奏,就这样往前骑,不经意间当你骑到某处,回头一望,你会心生惊叹:我真的是好了不起啊!高高的长坡居然被我这小女子征服。这就是专注的力量,如果不来骑行,就这么跟你讲专注,你会很难理解,如此这般实践,一切晦涩难懂名词,变成了一个助你成功的小方法,让你信手拈来且矛塞顿开。

3.身体充电提升能量!

走出城市的钢筋水泥,来到美丽的大自然中,和名山大川亲密接触,和大树鲜花亲密接触,和高能量的朋友亲密接触,你会发现心量被打开,视野被扩大,你会发现不经意间,你的身体好像更通透了,心情好像更好了……而这一切的一切,就是神农架清新的空气,大自然蕴含的能量,一群有爱的正能量家人,给你的身体充满了电,让你又能元气满满的投身到工作和生活中。

当你将正知正念,将专注这些好的方法反复运用到工作和生活中,你甚至有必要将之刻意养成习惯,你又会收益良多,你会发现做事的效率高了,你好像又具备了某种潜能,你面对生活多了一份感恩,你会发现自己在慢慢的变好。有的朋友说,和家人的关系都改善了,幸福的能力增强了!而这一切,其实就是一种叫“能量”的东西,而提升能量又可以更好的做好工作和生活幸福!

写到这里,想起了寂静法师的一段话:超级领袖的四大见识:

游历名山圣地,拜访各路高人,听闻超凡思想,见证各种奇迹。

我想,即便我们只是普通人,照着法师的话去做,也会收获不一样的人生经历。而禅修骑行这项活动,以上四点都是具备的。

骑行只是短短的几天,到最后你会发现,最美的除了沿途的风景,还有骑行的人和事!还有和原来不一样的你!

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