保持良好的心态，持续的精进，
每天早起30分钟的冥想，很快就过去了，确定了今天要在哪些方面不断地成长，也确定了自己哪些方面的事情忽视它，不要太关注。
对每一天都充满热忱，不断的去探索，去发现，去挖掘，你会感受到浑身充满力量，内心更加的笃定自己，一定可以越变越好。
早起冥想就是给自己不断升级的一个妙招，您赶紧试一试吧！
挑战晨起冥想365天Day13
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