不会爱自己的人，不敢把自己看得重要，却一直在内心里渴望着一个能把他看得重要的人出现。这样进入关系之后就会出现一种矛盾：内心里希望自己是重要的，行动上却总是把自己当成不重要的。比如，希望另一半能理解自己，可是在面对对方的误解时，也只能忍气吞声，因为担心对方会觉得自己脾气不好；希望被尊重，可在不被尊重时也会自动忽略，因为怕对方觉得自己很难相处。所以，不会爱自己的人往往把自己放在低自尊的位置，对于他人的忽略和冒犯持不可否置的态度。
当一个人真的不会爱自己时是因为他没有被足够好地对待过，这种内心的感觉是无法立刻改变的。同时当一个人不会爱自己时也很难在关系里获得足够被爱的体验。也就是说，被爱和不被爱的根本区别，在于底层的关系模板。
