人一定要有一个爱好,因为人都需要一个救命的良药。这个社会压力太大了,无论是什么年龄阶段的人,都活在重重的压力之下,抑郁随之而生。
这段时间失业,家庭、经济和未来的压力让我每晚无法入睡。我最害怕的时间是半夜,几近崩溃,但是生活还在继续,白天依然要过。
幸运的是,我喜欢上了素描。真没希望自己能画的多好,但是却在画画的时候是可以完全投入身心,什么都不用想,什么都不用愁,以前我以为这样的状态只有在睡着的时候,但是其实睡着了还会做梦,还会不安稳,可是当你找到了一个爱好以后,真的可以百分百投入。
爱好,不一定要发展为特长,对我来说,只是因为喜欢这件事,想全身心投入到这件事中,短暂地拯救在压力深渊中的我,哪怕画完以后我依然会再去思考压力问题,至少我有1-2个小时的放松,如果全天候的压抑,谁知道会做出什么傻事?