2019.3.5 星期二 9 ℃ 有雾
晨间检视
就寝 22：50 晨起 6：55 午休 30分钟
自律是通往自由的最佳途径
【第2个90天践行目标检视】
1.运动：每天30分钟（32/90）
2.阅读：一天一文献 （13/90）
3.亲子：一起打卡（34/90）
4.思维：正念对待工作33/90）
【昨日三只青蛙】
1. 迎检会议 √
2.巡查 √
3.明天会议准备 √
【今日三只青蛙】
1. 工作会议
2.同行聚餐
3.专家会见
【昨日收获】
1.健康与休闲：
保养：转睛运动35/90
冥想：34/90
身体：腹部按摩100（32/90）
休闲：️《王朝的女人：杨贵妃》
2.运动：行走8900步
3.学习和咨询：* *蕊电话沟通
4.阅读：文献13/90
5.家庭：餐桌分享：踢足球的趣事
6.社交：女神节的邀约/同事的聆听和建议
7.成长：*
【昨日反思】
内心丰盈，才有动力去迎接更美好的世界；
尊重个体发展差异的前提是对生命全然的接受；
40岁的年龄，看20岁的事情，大家意见不一致，沟通就会打折，情绪就会有冲突。学会得体的退出，何尝不是两代人的幸福
看见对抗，也不要屏蔽爱，谁说两者不能并行
【每日感恩】
感恩同事的聆听和开解
