这个月主题是项目,用了将近一个小时画了思维导图,感觉目标清晰,实现梦想不是问题,我的目标是非暴力沟通的传播者,从五个方面进行了阐述:1学习2身体3精神4仪态5下一步,具体的时间和措施。
这周坚持早睡,早起锻炼身体,按照计划学习非暴力沟通,并且找同学练习。
本周突破的是写出自己的优点,然后对着镜子说出自己的欣赏,来激发自己的自信和潜能。
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本周突破的是写出自己的优点,然后对着镜子说出自己的欣赏,来激发自己的自信和潜能。