半夜醒来，脑袋里跳出一些事儿，难再入睡，干脆梳理下。
昨晚9点多我和大女儿回到家。我在给娃放水洗澡。孩子爸拿出一搭打印的字帖跟女儿说，这是你的暑假作业。女儿一天，立马说，我已经有试卷了，老师发的。孩子爸说，你有了是吧？那就不要啦。早知道不打印了，搞得我偷偷打印。我听到他这么说，内心升起一丝烦躁。第一，孩子说的有卷子跟他打印的是两码事。老师发卷子给学生复习，这个字帖是老师发给家长打印给孩子暑假练字的，他打印的时候应该会看到老师的信息吧。第二，孩子刚从感统课回到家，你就拿出一打作业给她，她能不反驳吗？第三，我被他说的早知道就不打印这句话勾住了。我觉得他没搞清楚情况就退缩，一贯的退缩模式。这句话也让我有被质疑感。是我提醒他打印资料的。他的意思是我让他做无用功，但这不是我让的，是老师叫家长打印的。然后我跟他说，她说的和你说的是两码事，她刚下课回到家你就拿作业给她，她能不反感吗？虽然我的语气平和，但孩子爸感受到被指责。他的脸沉下来，说那就不要了，我也只是拿给她跟她说作业而已。那一刻，我是有无力感的。虽然平时说不期望他改变，其实内心还是有期盼。我希望他遇到冲突可以平和对待，不要一有矛盾就退缩躲避。虽然知道他有他的创伤和模式，但我也没能量时时接住他。
刚醒来脑海闪现孩子爸面对冲突的应对模式，想到昨晚感统课老师说女儿需要锻炼处理冲突的能力。突然想到我们面对冲突的应对模式。之前沙盘课老师说女儿在遇到问题容易退缩，这点受爸爸影响。我也想到女儿面对冲突也自然习得爸爸面对冲突的模式。父母改变了孩子自然改变。可是我无法期望另一半改变。那就只从自身做起，有力量中正平和处理家庭中的冲突，有意识引导孩子面对冲突。目前我也不能时时有力量且中正平和处理冲突。以身作则，潜移默化，其余的随缘。女儿也有她该经历的，相信她可以！
最近觉察到对妹妹的关注极少，每天大部分时间都在姐姐身上。每天回到家，吃饭洗漱到睡觉之间只有两个小时左右。而我还时常拿着手机，有时候看信息有时候打卡，极少全身心陪妹妹玩一会。昨晚11点多了妹妹还叫我给她按摩背，我说很累要睡觉，她就哭闹。妹妹在搞事来引起我的关注。从今天起给自己定个小计划。每天回到家全身心陪妹妹玩半个小时。
