2022年10月1日，剑飞老师组织了国庆语写马拉松活动。今年的活动升级，从往年的挑战语写42195字，升级为语写10万字极限挑战，语写小伙伴共创1000万字。

我在活动中第一次完成“一天语写20万字”的极限挑战，用时643分钟，语写字数200313。

写完好几天，再回想那一天的经历，还是觉得可以记录下来，所以有了这篇记录文字。Enjoy~

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在火车上完成的挑战

这一次挑战，我一开始定的目标是语写10万字。30日晚上在群里看到一条消息，剑飞老师派了一个20万的任务。

我问自己，能不能完成20万字？答案是很难。

十一当天的行程安排大约已经定了，上午在公园户外语写，中午聚餐，下午自由语写或聊天，晚上9点乘火车回程。

盘算了一下能用的时间，大约能完成16万字左右。

实际的情况和我预想的差不多：

• 早上6点起床，到8点，完成3.6万字。
• 上午户外语写，9点到11点，完成至7.4万字。
• 中午聚餐，抽空<typo id="typo-416" data-origin="语" ignoretag="true">语</typo>写，到下午14点，完成至10万字。
• 下午自由<typo id="typo-440" data-origin="语" ignoretag="true">语</typo>写，到17点30，完成至15万字。
• 晚上20点，在火车站候车室，完成至16万字。
• 晚上21点至23点，在火车上，完成最后4万字。

火车上完成的4万字，是计划外的意外收获。

原本计划中，上了火车就不能再写了。周边都是人，开车后噪音很大，我认为是不能做语写的。

上车后，还是想试一试，于是走了一节车厢，看哪里人比较少，哪怕只坐一小段时间也可以。走到车厢连接处，两个车厢间的门是关闭的，当时大家也都在上车安顿，没有人走来走去，于是就站在那里语写。

后来火车启动，列车员将车厢间的门打开，和关闭的车门形成了一个小房间，我被关在里面，形成了一个绝佳的小空间，完成了最后4万字。

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专注达成目标

这一次是我第10次极限挑战。我还清楚地记得第一次挑战10万字，用了13个小时，写得极其艰难。还有一次计划进行20万字的挑战，提前做了很多准备，结果只完成了11万字。

10万字进行9次，清楚地知道自己可以完成，但挑战20万字，一直没有太多信心。这一次是被推了一把，激发了挑战的欲望。

语写中，我有计算自己能完成多少，20万很难做到，所以我对自己的要求是完成15万字，争取16万字。期间也很多次问自己，有没有可能完成20万，完成需要多少时间，哪些条件等等。

当限制性的条件被一一挑开，行为的限制也就不存在了。绝大部分时候限制行为的是脑海里的信念，而非能力。

语写时感觉每一分一秒都很珍贵，必须要放在最重要的事情上。注意力在哪里，结果就在哪里。

很有意思的是，当我想做成，并且持续行动的时候，周围的条件似乎会来配合。

我从未想过火车上可以做语写。我坐的是卧铺，发车时间是9点多，人来人往，不太合适语写。所以我原本计划上车后安顿好就休息。

提前抵达火车站，在候车室候车时，一直在语写。检票上车也一直在写，写着写着上了车，把行李箱放到床位下面，就去找地方继续写。

当时脑海里就想也许呢，也许有地方可以<typo id="typo-1252" data-origin="语" ignoretag="true">语</typo>写呢！结果真的找到了，一个神奇的小空间。

3

挑战的目的是突破

我曾说过：语写是一个技能，更是一个行动，没有什么诀窍，长时间地投入，不断重复，一天一万字，重复一万次，就是一个亿。

极限挑战，也是如此，做到一次，就能做到无数次。但做到一次之后，不能只是复制无数次，要一次次突破。

这一次挑战于我——

一天写20万字是一个突破，原来最高记录是一天写13万字；

没有准备就挑战是一个突破，原来每次都要提前做一些准备：列计划、语写话题、水、零食等等；

和一群人一起写是一个突破，原来都是自己一个人写；

多次转场是一个突破，如果进行挑战，我会尽量固定场所，避免意外的打扰，但这一次换了六个场地：酒店、公园、两个餐厅外、火车站候车室、火车站。

挑战是超出日常的训练，目的是探索自我的边界，所以可以多尝试突破。我想下次挑战可以给自己设置要突破的目标，主动打破能力边界。

一次挑战结束，下一次什么时候还没有定，日日训练还在继续，语写之旅还在继续，挑战也许随时开始。