梦里我好不容易联系上对方
然后哭着说，求求你千万别挂，很伤心和卑微
我说，我不想和事实在一起
我只想你告诉我那些都不是真的……
然后哭醒了
梦里的情感激动，悲伤，无法接纳的悲伤和痛苦笼罩，自己接纳不了～不愿相信真的这样被背叛和忽视无视…但又毫无办法…无力到只能去求那个明知道伤害我的人，求他说，告诉我为什么这样，怎么会这样。明明他伤害了我，我心里知道事实，可我还在求他，告诉我为什么？
早上吓醒缓了一会，生气，也知道这是自己的恐惧和担心。原来我最害怕的是这个，我恐惧他离开我，或者远离我。我想要的是什么呢？是和他一直一直有关系，有更近的关系。嗯。然后，我也觉得自己做的事，也不太好。不能承担一点风险的时候，便会堵上巨大的成本。
上午喝茶的时候，有个小伙伴说，自己已经长大了，但不愿分离。想到我的梦，或许也有关分离。自己已经长大了，但恐惧接纳，恐惧要分离，想要确认关系。像目前，知道自己的选择，但担心失去原有的东西，所以不敢去做自己。也和自己今天想到的在能量大的人面前更容易迷失自己有关。可，已经是时候回到自己和去做自己了。
下午再想到，或许不想接受的是自己的情绪。那种不允许，羞辱和恶意，已经深入骨髓了。很难，也很怕自己一直在那样的状态里。所以，想要力量，一起去面对，去化解。
再想到一个情节，就是弟弟出生的时候，或许就是那样的恐惧和绝望。需要对方，需要我最信任的人，出来告诉我，这一切的原因。需要他出来，确保我们仍然是有关系的。我们的关系也依然是在的。
我的恐惧和悲伤痛苦被赤裸裸的呈现。的确，如果真是那样，我能怎样呢？也只能是这样吧。接受那样的痛苦……不管和谁的，孕育了什么。我只能自己选择去接纳和面对他。并调整我自己。解释和承诺在现实面前都是不堪一击的。选择就是证明了位置和轻重。
自己也是该从梦中醒来了。不是比较的梦，恐惧的梦。而是看到全貌的梦。有能量才能跟随，享受到快乐。否则，只会陷在匮乏和恐惧的痛苦沼泽里。因为害怕失去，因为想要更多，因为恐惧和贪婪。回到自己吧，从自己身上寻找力量，这是个慢方法，但每一步都有希望和意义。看到自己的匮乏，恐惧和贪婪，看到自己的虚弱无力。但每一步都试着往前走一点，我陪着自己。
