A区:
人生目标关键词:事业/健康/亲子/家庭/人际/提升/时间管理
当日目标关键词:时间管理,娱乐,事业,健康
B区:
当日三目标:1.亲子时间√ 2.晨间日记√ 3.情商课√
时间管理: 晨间日记学习 30分 8:00-8:30
提升: 2小时 5:30-7:10
亲子陪伴: 2小时 8:00-22:00 开心,快乐
C区
提升:四种不成熟型父母
1.情绪型父母 喜欢放大自己的情绪。
2.驱动型父母 安排好孩子所有的事情
3。消极型父母 将所有的事情推给孩子
4.拒绝型父母 拒绝和孩子沟通
反思: 我不知道我同事算不算是一个驱动型的父母,我看她什么事情都给他儿子安排好。订机票这些事情,都要她来做是不是做的太多了。我以后不会帮我女儿这么做,这些力所能及的事情,让她自己做即可,上了大学以后,还要父母什么都操心,那就是说不过去了,做父母要学会适时放手。
反思:1.学以致用 2.多点耐心对待小朋友 3.多关心婆婆 4.反思自己的梦想与行动有没有匹配
行动计划:1.每天回到家,跟宝宝玩游戏,看书
2.每天回到家,微笑,将注意力转移到好的事情上
道理:改变习惯需要从微习惯开始,一点点改变!
坚信坚持的力量!