跑步🏃♂️我是认真的……

        一早开始飘雪花了，哈，真好，冬天的第一场雪终于来了，不过也打乱了我的计划，本计划的上午跑步没法进行了，可心里一直惦记着，下午天气也是阴沉沉的，没有一丝阳光，想想还是想出去跑跑，想到立马就行动，换好衣服穿好鞋就下楼了，一路小跑到公园，看到还是有不少散步的、遛狗的，哈，三三两两结伴，今天有点冷了，但挡不住大家锻炼的热情，一口气跑了5圈，顺利完成5公里任务，反倒感觉今天跑步很顺畅，配速也提升了，看来极度的需求真的有正面反馈呀，跑步我是认真的，目前目标就是一周三跑，每次5公里，先跑起来。

  明天继续。