绿水写作疗愈群
今天听课听到“被抛弃”的内在小孩。
走在路上,眼泪差点流下来,是啊,我的被抛弃内在小孩,我看到你了,你被妈妈打骂,赶出家门,你好怕啊,你害怕被妈妈抛弃。于是你把自己伪装起来,不敢跟任何人建立关系,因为你太害怕被抛弃了!
你一直觉得自己是不被需要的,是只能被抛弃的,跟妈妈的关系模式,跟随着你的一生,影响着你和所有人的相处模式。
我不敢交朋友,害怕被抛弃,我不敢轻易相信朋友,害怕被抛弃,我不敢完全信任男朋友,害怕被抛弃,我不敢完全信任老公,害怕被抛弃!我不敢相信任何人,不敢对任何人付出真情实感。
我终于知道我的前半生都在追求,不被人抛弃!
今天我终于看到你了!
抱抱一直以来,恐惧被抛弃的你。我有能量来接纳你,理解你,爱你了!你值得被拥有,你值得被爱!
我也知道了为什么你一直以来渴望做称职的那个人。
因为你害怕,不称职就会被抛弃!
今天我看到了你,你再也不需要害怕了,你不需要称职,你不会被任何人抛弃,因为你这样美好的人,值得被爱,被全世界支持和爱!
我看到你了,我会一直爱着你,永远对你不离不弃!