助力讨好型人格孩子摆脱困境,拥抱快乐人生

昨晚夜深人静时,继续阅读太宰治的《人间失格》,别人说读他的这本书让人会让人感到无比压抑。这是一部以他自己为原型的半自传式小说,剖析了他的成长历程与内心无法排遣的苦闷。

我阅读时最大的感受就是心疼,心疼那个生于富裕家庭,却从小失去自我,一味委屈自己以求得他人认可与肯定的孩子,这是典型的讨好型人格的体现。

如果他的父母亲从小发现他的不同,真正了解被层层壁垒包裹的他,打开他的心结,或许他不至于走向悲剧。

所幸,在我所教过的学生中,具有典型的讨好型人格的孩子少之又少。

那么,什么是讨好型人格呢?举个例子,比如书中的主角叶藏在年幼时,父亲给每个孩子准备礼物,其实叶藏对什么礼物都不感兴趣,但聪明的他知道父亲是借此证明自己很爱孩子而且对孩子非常了解,于是在自己并不想要的情况下,还是委屈自己说出了父亲心中认为叶藏最喜欢的礼物,看到父亲和兄弟姐妹开心,他自己也笑了,虚伪的笑;又比如叶藏会穿上稀奇古怪的服装出现在别人面前,其实就是知道这个模样的自己会让别人开心,从而可以隐藏真正的自己,尤其是骨子里的悲观与颓废。

这类孩子从初始阶段便过度关注他人的看法,他们在年幼时便能敏锐洞察大人或周边人期望他们所展现的情绪价值,进而宁愿压抑自身真实的感受与需求,去竭力迎合他人,只为博得他人的欢心。

从心理学的层面深入剖析,讨好型人格的孩子,心思往往尤为敏感,甚至不乏超出常人的聪慧,同时他们的内心往往充满了不安与焦虑,从小就极度渴望获得他人的认可和喜爱,将自身的价值建立在他人的评价之上。但是这种对他人认可的过度依赖,导致他们在人际交往中总是优先考虑满足他人的期待,从而失去了自我,忽略了自己的情感需求。

这种类型的孩子往往让人格外心疼,他们在日常生活中,常常害怕拒绝别人,担心一旦拒绝他人的要求会引发他人的不满或厌恶,从而失去对方的关注和喜爱。而且这种恐惧往往使得他们很难建立起自己的立场和原则,即使面对不合理的要求或者明知是错的事情,也会选择妥协和顺从。

而他们真正审视自己时,会明确的知道自己并不快乐。因为这种类型的孩子,一直是长时间的压抑自己的真实想法和情感,长此以往,他们的内心世界其实变得格外压抑和痛苦,缺乏真正的快乐和满足感。内心中往往面临着赢得他人认可与展现自我的痛苦抉择,长时间的纠结和迷茫,让他们渐渐无法明确自己的真正需求和愿望。

在社交方面,尽管他们一直努力迎合他人,但这种社交关系往往停留在表面,非常脆弱。一旦无法满足他人的期望,随时可能会面临关系网的破裂,尤其当自己的精心伪装被窥视时,会进一步加深他们的自我怀疑和不安,甚至会崩溃。

在学习和工作中,他们也会因为过于在意他人的看法而产生巨大的压力,喜欢把真正的自己藏起来,普遍不敢提出疑问,害怕被认为愚笨,导致知识掌握不扎实。极少数聪慧过人的会把虚伪的自己展现在大家面前成为大家关注的焦点,一边享受这样的虚假生活,一边独自悲伤。而且,他们在工作中往往会为了迎合上级而不敢提出创新想法,即便有好的见解也默默藏在心里;或者由于长期缺乏自信和独立思考的能力,也害怕失败遭人否定,于是犹豫不决,不敢放手一搏。

总之,讨好型人格的孩子在心理和现实生活中都可能遭遇诸多挑战和困境,需要得到及时的关注和引导,帮助他们树立正确的自我认知和价值观,学会关爱自己,勇敢地表达真实的自我。

那么,作为家长,究竟该如何助力孩子摆脱这种困局呢?

首先,父母应当增加与孩子交流的次数和深度,用心倾听他们的心声,去真诚地了解孩子真正的内心需求与感受。

只有通过日常的沟通,营造一个安全且温馨的氛围,才能让孩子能够毫无顾忌地表达自己的想法和情绪。家长要在日常的生活中让孩子明白,他们的自我价值不是源自于对他人的迎合,而是在于勇敢地展现真实的自我,无论是优点还是不足。

当孩子勇敢地表达内心想法时,家长要给予肯定和鼓励;而当孩子犯错或表现不佳时,父母要以理解和包容的态度去引导,不要一味地批评指责。只有在这样的环境中,孩子才能逐渐建立起自信,敢于做真实的自己。

其次,父母可以积极引导孩子学会设定边界,明确地让他们知晓自己拥有拒绝他人不合理要求的权利,不必为了迎合他人而委屈自己。比如,在日常生活中,当孩子面对他人的过分要求时,家长可以和孩子一起分析,教导孩子如何坚定而礼貌地说 “不”。通过一次次的实际场景模拟和引导,帮助孩子树立起明确的边界意识。

此外,培养孩子的情绪管理能力也是至关重要的一环。家长要耐心地教会孩子识别和正确表达自己的各种情绪,让他们明白每种情绪包括悲观与沮丧都是正常且合理的。一旦身体出现这种情绪,正确发泄,不要憋在心里,长期引导孩子有效地管理自己的情绪后,讨好型人格的孩子在面对外界的困扰和压力时,也能更加从容和坚定。

总之,讨好型人格的孩子需要我们的理解和帮助。让我们用爱和耐心,引导他们走出困境,找回真实的自己,让他们的人生更加健康、快乐。


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