好书分享||《听懂另一半》

文/梁树丽

写在前面的话:男人来自火星,女人来自金星。男人偏理性,女人偏感性。男人刚性果断,喜欢直面结果;女人细腻柔和,在意过程感觉。但是,知道这些还远远不够…因为了解,所以看见;因为看见,所以理解;因为理解,所以懂得。多懂一些男女之间的差别,不仅生理上的、更多是心理上的差别,相信对每个人都是有百利而无一害的。

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这本书的封面是黄色的,黄色代表着什么?是提醒或警告。图片上的男女两个人正发生着激烈的争吵,这个画面是不是很熟悉?我相信我们在生活中都可能出现过类似这样的画面,You just don't understand正是无法达成沟通的焦点。

作者黛博拉·泰南是美国乔治大学著名的社会语言学家,他的这本书常踞《纽约时报》畅销书榜8个月,被译为31种语言的两性研究经典。

《听懂另一半》是一本关于两性沟通差异的书,这本书可以帮助我们解答为什么我们不能听懂另一半,我们该如何做才能听懂另一半这两个问题。

为什么我们不能听懂另一半?

我们在和自己另一半沟通的时候,往往会出现困难局面,我们会更容易发现彼此不能更好地理解和呼应,如同鸡同鸭讲差得很远,这样的局面让人苦恼。

我们生活中的矛盾往往也是来源于沟通不畅,或者说我们觉得彼此之间无法沟通甚至信任。

举个最常见的例子。我们家老李在很多事情上不喜欢和我商量,直到我问他的时候他才告诉我结果,他认为这些事没有必要和我商量,他认为这是他自己的事,你看男性在两性沟通中更追求独立性。

而对我们女性来说,我们更追求关系中的协商性,并希望在协商的过程中去感受关系的亲密,我们希望男性能尊重我们的想法和感受,我们认为这是信任和爱的重要体现。

但事实上是男性认为事事要同女性协商会让他们有压迫感,会损伤他们的独立性。还有一点就是很多女性总是抱怨自己的丈夫在家不愿和自己说话,而在外面却侃侃而谈,这让她们很是不满,甚至会认为老公对自己感情变了,但事实是男人认为女人的话没有什么实质性内容,都是生活琐事,听了也就听了,没有什么需要呼应。

对男性而言,交流是为了获得信息,而对女性而言交流的目的是互动,倾诉是展现情感投入的一种方式,那倾听就是表现兴趣和关心的一种途径,对我们女性来说,不管我们说什么,我向你倾诉你都应该表示出兴趣和关心,都应该关注我的内心需求,而如果男性不能做到这些,矛盾肯定会一触即发。

你看这就是男女之间的差异,我们只有明白和了解了这些差异,两性之间才能更好地沟通,彼此关系才能够更加和谐。

如何才能更好地达成沟通?

这本书提到沟通的两种方式:情感式沟通和报告式沟通。对于大部分女性而言,她们更倾向于情感式沟通,希望用交谈带来互动,展现情感投入;而对大部分男性来说他们更倾向于报告式沟通,他们希望保持自己的独立性,维持他们的地位。

当然还有一点就是大部分女性希望用情感沟通引起共鸣,获得对方的理解和情感上的支持,而对于大多数男性来说,他们注重找到烦恼的根源解决问题,他们对感受本身并不太在意。

明白了这一点,我们在两性沟通的时候就能做到理解对方,最起码我们能明白男性或女性为什么会这样,这并不是一个人的问题,而是一个群体性的问题。

当我们明白女性更注重情感和感受,做为男性就会在交流沟通的时候学会认真倾听,对对方的话表现出兴趣,并且以对方期待的方式回应。

比如女性在家和老公谈孩子问题,公公婆婆问题,甚至是工作中的问题的时候,她们其实并不是希望对方能替自己做什么,而是希望对方能对自己的感受表现出回应,其实我们只需要说“你辛苦了,抱抱!”这是一句话就能够让女性感受到自己被理解了。

如果是男性在家没有和我们商量某件事,而是自己擅自做主,那么我们也不必上纲上线,而是要理解他们的独立性,尊重他们的做法,但如果我们想让他们明白我们的感受,我们可以直接告诉他“我尊重你的决定,但是我的意见对你也很重要。”

理解性别差异是改善关系的基础,了解沟通差异可以减轻差异带来的痛苦,所以我们要在鼓励中互相学习。比如女性要学会接受男女性别的冲突和差异,而不是将其看成亲密关系的威胁,我们也可以减少很多的纠结与痛苦。

当然最好的方式就是女性可以学习男性的报告式沟通,把自己的语言变得简洁而不是唠唠叨叨;而男性则可以学习女性的情感式沟通方式,多关注女性的情感需求,多倾听。

总之,我们要站在对方的立场看问题,不以自己的标准衡量对方的行为。

愿我们都拥有良好的沟通能力,都能听懂另一半!

感恩阅读!

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