内在探索:单纯心

图文/喜悦


近半年来,偶尔会体验到那种“单纯心”,是的,是偶尔,因为许多时候那个“单纯心”是不在的。

“单纯心”是很明亮的光,很有力量,它出现的时候,也就是烦恼不在的时候,纠结,阴郁不在的时候。

小妹要买房子,原本是给我说要我借钱给她的,但后来她买了房子,也没有向我借钱。

在那个当下,有一些念头冒出来,但同时也有一些清澈浮出来。看见那些念头冒出来是在分别,是在窃窃私语,是在胡思乱想。

但那个清澈就不同了——这是可以的——她可以向我借钱,也可以不问我借钱,那是她的自由。

不用去问为什么,为什么要问为什么呢?这是一个无事生非,这是一个“私心”的作用。

那一刻,有一个自由在发生,后来,还和妹妹分享了这个事情。

还有一次,分享信息给三哥,三哥没有回复。后来,自己又在家庭群里分享,三哥也没有回复。因为,之前他总是会回复我的。他认同我分享的东西。

当自己没有得到三哥回复的时候,有一个“失望”来到了,那个失望里,还有很多话语:亲人有什么用呢……对,那个失望所携带的言语都在拉低自己的能量,都在让自己朝着负面的方向前行。

在那个当下,单纯心已经不在了。

单纯心,明亮的心,是无依赖的心,是自由的心,是充满爱的心,饱满的爱。

也就是说,不管三哥有什么样的表现,回复或者不回复,支持或者不支持,和我在一起或者不和我在一起,我都可以来爱他。

那一刻,那个“单纯心”又闪亮了一下。

它让自己意识到,那个“单纯心”并不是那么容易体验到的,因为那个自我,那个小我,它会时常因为“自己”的利益而滑到一个阴暗的角落里。

它不是那么稳固的,那么持续的,它还会无数次地被遮蔽起来,但那个“单纯心”示现已经出来了,只要不是那个明亮的,就已经不是单纯心了。就已经被污染了,而自己一定是最先体验到那个被污染的人。

在与伙伴们的互动中,我亦在体验这样的“单纯心”,它在的时候,和不在的时候,自己内在的发生。

但自己不是以“单纯心”看待那些发生的时候,当自己以有色眼镜在看那些发生的时候,“心的感受”会直接示现。

所以,觉知于自己而言,并不是某一个阶段,某一个时刻,或者说是上课时候的发生,是一天当中的每一个当下的发生。

觉知,并不意味着那个清澈的单纯心会出现,但是一定会让自己认出那并非“单纯心”的存在。

……


——#内在探索#觉知力书写营#回归自己

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