对于现在的我自己,与朋友联系得很少一直是我的心结之一。
明明是自己很喜欢的朋友,我却总是不知道怎么开始一个话题,害怕冷场,所以不会轻易联系他们。
这次联系的是一个比较年轻的心理咨询师,可能年轻也是业务不熟练的理由之一吧,听到她不能马上分析出我所面临的问题时,也像看到我自己,找不到原因给不出解决方案的人看起来就很让人抓狂吧。
最后还是知道了一点,如果我想要得到与平时不同的结果,那就要采取与平时不同的行为模式才行,如果我又想得到朋友的关注,又还是按照之前的行为模式来联系朋友,就不可能得到我想要的结果。
另外还是老生长谈了,自己的困难大部分是自己想出来的,其实有时候别想那么多,反而事情会更简单。
就像我回忆了自己小时候做决定的时候,基本都是靠直觉,但是现在,除非自己已经收集到足够的数据,要不然我都不敢轻易做决定,反而自己变得不自信了。
人生路继续走吧。